بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهلمن تريد أن يزيد وزنها تفضلي :::::للمعلومة منقول:::::الحلبة الناعمة بالعسل الأسودتعتبر الحلبة من المشروبات المهمة للباحثين عن زيادة أوزانهم والتخلص من نحافتهم فلا يوجد نظام غذائى ينصح به الأطباء يخلو من وجود مشروب الحلبة.المقادير:5 ملاعق حلبة.3 ملاعق سكر.ملعقة عسل أسود.الطريقة:يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة.
الروابط المفضلة