مرحبا

ابي حل اصراحه جربت اشيا وايد
ابي اقلل من وزني
وراي شبكه (حفله)
في ربيع الجاي
لبست شورت جلدي ورياضه وعشاب لتخفيف
بس مافي فايده
قريت في مجله عن شاي اسمه جامو
سمعتو عن ارجوكم ساعدوني
وسويت رجيم تغذيه صخيه ونفسشي
بليز اافيدوني الله يوفقكم

بليز بليز بليز بليز
اهاعاد اهاعاد هاهعاد
ابي ابي ابي ابي
رد رد رد رد رد رد

اناضيفتكم بالمنتدى وان شاء الله اني افيدالجميع طريقه سهله وانابصراحه استعملتها خذي قشررمان ونشفيه وبعدماينشف اطحنيه حتى يصير ناعم واعجنيه بعسل اصلي وخذي مقدار بصيط جدا وكوريه وتكون كور صغيره وحطيها في كوب بلستيك وتوضع في الثلاجه وتبلع ثلاث مرات في اليوم والاحسن ان تستعمل عندبدايه الدور الشهريه حتى تنتهه اوبعد الولاده بعشر ايام استمري عليهاحتىتنالي رشاقه اكيده والاحسن في هذي الطريقه ان تاكلي الي نفسك فيه الي تبغى اي سؤال انافي الخدمه

امنه333

المفروض هذا الاسوال ما يسئل في الركن هذا شاي جامو انا سمعت اي شاي ريجيم الي يسبب اسهال ما له اي نتيجه لان 99 من الاكل في البطن وال يطلع فقط سوائل الي سمعتها تقول هذا الكلام اخصائيت تغذيه

هلا زنوبتي
والله السمنة ناس وايد تعاني منها
وعن تجربة شخصية كل هالسوالف لا الاعشاب ولا الصابون ولا الكريم كله ما منه فايدة
تبغين اضغفين
رجيم +رياضة
اتبعي رجيم من المنتدى لمدة اسبوع وامشي يوميا ساعه او نصف ساعه على الاقل مشي سريع مع رجيم وبعد اسبوع غير الرجيم الى رجيم اخر وماشاء الله المنتدى مليان انواع رجيمات شوفي اللي يريحج واختاري واحد منهم
انا عن نفسي حاليا اسوي رجيم التمر واللبن ويقولون نتايجه حلوة بس يحتاج صبر واراده انا بجربة اسبوع وان شاءالله خير
واذا اردتي اساعدج برجيم معين في حاضرة لج انتي تأمرين
تحياتي

كتبت بواسطة بحرينية عسل

هلا زنوبتي
والله السمنة ناس وايد تعاني منها
وعن تجربة شخصية كل هالسوالف لا الاعشاب ولا الصابون ولا الكريم كله ما منه فايدة
تبغين اضغفين
رجيم +رياضة
اتبعي رجيم من المنتدى لمدة اسبوع وامشي يوميا ساعه او نصف ساعه على الاقل مشي سريع مع رجيم وبعد اسبوع غير الرجيم الى رجيم اخر وماشاء الله المنتدى مليان انواع رجيمات شوفي اللي يريحج واختاري واحد منهم
انا عن نفسي حاليا اسوي رجيم التمر واللبن ويقولون نتايجه حلوة بس يحتاج صبر واراده انا بجربة اسبوع وان شاءالله خير
واذا اردتي اساعدج برجيم معين في حاضرة لج انتي تأمرين
تحياتي

كلام اختي عسل صحيح