أنا أمارس الرياضة شديدة من 4 سنواة 3 ساعات في اليوم وبعدين سمعة إنة خطر على أرحام المرءه وتوقفة عن الرياضة وسرة فقط أمشي ساعتين في اليوم فهل هو صحيحة أنة خطر على الرحام وأناخايفة بالمررررررررررررررررررررررررررره
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
أنا أمارس الرياضة شديدة من 4 سنواة 3 ساعات في اليوم وبعدين سمعة إنة خطر على أرحام المرءه وتوقفة عن الرياضة وسرة فقط أمشي ساعتين في اليوم فهل هو صحيحة أنة خطر على الرحام وأناخايفة بالمررررررررررررررررررررررررررره
حياك الله أختي الكريمة وياهلا وسهلا فيك والمنتدى نور فيك
وبالنسبة الرياضة شديدة هي خطر على المراة لان ليست كل التمارين تناسب جسم المراة عليك ممارسة تمارين خاصة للنساء
وهي تباع في المكتبة( مخصصة لتمارين النساء)
حياك الله أختي الكريمة وياهلا وسهلا فيكوالمنتدى نور فيكوبالنسبة الرياضة الشديدة هي خطر على المراةلان ليست كل التمارين تناسب جسم المراةعليك ممارسة تمارين خاصة للنساءوهي تباع في المكتبة( مخصصة تمارين للمراه)ولاتتركين التمارين لانها مفيدة للجسموكمان استمري بالمشي
الروابط المفضلة