انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 2 من 15 الأولىالأولى 12345612 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 11 الى 20 من 142

الموضوع: حملة الرجيم الجديدة (( للمشاركة ))

  1. #11
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الموقع
    المدينة المنورة
    الردود
    1,034
    الجنس
    أنثى
    أنا شفت الموضوع من اسبوع والحمد لله بدأت يوم السبت بالصيام (صيام الست من شوال) وبما اني افطر لحالي فرصة آكل على كيفي .. فطوري 3 تمرات وكاسة صغيرة لبن وبعد العشا شوربة (كوسة وطماطم بس )
    وفي الليل بعد ما ينامو الأولاد والبيت هدوء .. يبدا الخيال

    سنكرز .. كيتكات .. شيبس .. مممممممممممم

    اقوم بهدوء آخذ حبة وآكلها (((( حاسيين بشعوري ))))

    وبعد ما تخلص اقول في نفسي يووووو خرب الرجيم ، خلاص ابدأ بكرة ، وآخذ حبة ثانية ...

    وكل يوم على نفس الموال

    واليوم لبست بنطلون عندي زمان ما لبسته واتفاجئت انه دخل بسسرعة مش كالعادة ساعة حتى يدخل !!!!!!!!!

    بالنسبة للميزان أنا وهو متزاعلين حاليا لأنه آخر مرة اعطاني اخبار مو حلوة .. ((خليه يتادب))

  2. #12
    تاريخ التسجيل
    Dec 2002
    الموقع
    المنطقه الشرقيه-الاحساء
    الردود
    117
    الجنس
    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مساء الخير عليكم يااخوات وانا بعد سوف انضم لركبكم وسوف اكون معكم في هذه الحملة لأني بعد الولادة الاخيرة هذي ودي انقص كثير من وزني مع اني طويلة القامة ووزني متناسق مع جسمي لكن الوزن اللي عندي عالي جدا وزني 116 ولازم انقص منة 36 كيلو في كم شهر وانا مصرة اصرار قوي ومعنوياتي عالية جدا وبكون معكم الى نهايه الحملة و شكرا لكم

  3. #13
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    7,525
    الجنس
    اهلا وسهلا بحملة التشجيع
    يالله يا بنات شدو الهمة وقولوا كم نزلتوا وشو صار معكم .. طبعا انا مو معاكم في الريجيم بس راح اتابعكم واشوف اخباركم كل يوم ..
    والمشتركات معنا في الحملة
    عبير الازهار
    بنت الرفاع
    asla
    وعود الخير
    نهر الاحزان
    وهمس الرحيل
    وما ادري ريم الروم معانا والا








    هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها

  4. #14
    تاريخ التسجيل
    Oct 2004
    الموقع
    ارض الله الواسعة
    الردود
    218
    الجنس
    ذكر
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    شلونكم حبيباتي؟؟؟؟؟؟؟
    متأسفة جدا صار لي كم يوم منقطعة عن دخول المنتدى
    هذا الاسبوع كان عندي 7 امتحانات بالضبط ....... طلعت روحي والله
    المهم..........
    اقر و اعترف خالفت شوية بالريجيم
    بس اني متاكدة انتوا حبابين وراح تسامحوني وتقبلون ارجع واكمل وياكم
    اريد اعرف اخباركم وية الرجيم بالتفصيل علمود اتشجع اكثر
    اني مستمرة بالرياضة ويمكن هذا اللي ساعد على البقاء على نفس الوزن
    ادعوا لي pleeeeeeeeeeeeeeeeeeeease الله يهديني واستمر

    حبيبتي ريم الروم
    اني اكيد حاااااااااااااااااااااااسة بشعورج
    اول البارحة طلعت من الامتحان وجنت تعباااااااااااااااااااااااانة وصلت الى اقرب مارس و اكلتها هم هم
    بس بعدين ظل ضميري يأنبني وكلت بعد ما اسويها ابد

  5. #15
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    مصر
    الردود
    445
    الجنس

    السلام عليكم اخواتي اخباركم ايه
    نهر الاحزان ليه بس الحزن عايزين فرح ان شاء الله واهلا بيكي معانا
    ريم الروم حاولي تنظمي معانا ان شاء الله وسيبك من الشيكولاته خليها لللاولاد ok
    همس الرحيل ان شاء الله تتوفقي معانا
    وسام والله انا حتي الان ما وزنت نفسي عايزه شويا كده عشان احس بالفرق ان شاء الله
    asla والله حاولي خففي بسيط عشان تركزي في الامتحان وبعد كده تنظمي ان شاء الله وتستمري

  6. #16
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الموقع
    المدينة المنورة
    الردود
    1,034
    الجنس
    أنثى
    أنا معاكم على طول
    ودايما أشوف مثل هذه الحملات ونفسي اتابع معاهم بس اكون جاية متاخرة
    يالله هذي المرة من البداية
    وابشركم بنظامي اللي كتبته .. اليوم لقيت نفسي نازلة 2 أو 3 كيلو
    شي يشجع على الإستمرار وحلو كبداية
    الله مع الجميع

    ولا تنسو الدعا ..ترى اختي الصغيرة تقول انها كانت دايما تدعي ان شعرها يطول وسبحان الله طول فنصحتني اني ادعي ان ربي يخفف وزني .. ( ايش ورانا .......... ندعي ليه لأ )

  7. #17
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    مصر
    الردود
    445
    الجنس

    السلام عليكم
    اخباركم ايه ياريت تكونوا منظمين وعلي فكره فكرة 3 فصوص من الهيل لفقد الشهيه بجد فكره ناجحه ونتيجتها مضمونه وبتساعد علي اىستمرار في النظام ان شاء الله

  8. #18
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الموقع
    المدينة المنورة
    الردود
    1,034
    الجنس
    أنثى
    ها أنا اكتبلكم وفي فمي 1 فص هيل ( ليش يقولو 3 )

    وأمس سويت نفس الحركة فقط لمدة ساعتين

    الشي الوحيد اللي لاحظته ريحة الفم شييييييييييييي مرة حلو

  9. #19
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    7,525
    الجنس
    شخباركم مع الريجيم يا حلوات ما خربطة والا زيادة في الاكل
    واشلون نزول الوزن معاكم ان شاء الله تمام








    هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها

  10. #20
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الموقع
    الامارات
    الردود
    7
    الجنس

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ان شاء الله اشارك في هالبرنامج انا وزوجي ..
    صار لي 3 شهورمن بعد الولادة وزني ما نزل وانا زايدة 10 كيلو عن وزني قبل الحمل ...
    كل ثيابي ضايقة على و صراحه متأزمه نفسيا..
    كنت اخاف يقل الحليب للرضاعة ، بس سمعت السلطة تزيد الحليب وفي نفس الوقت تحرق سعرات حرارية اكثر ..
    فان شاء الله التزم بالرجيم المقترح مع اضافة السلاطة و التبولة ..(لاني احبها وايد )

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 4
    اخر موضوع: 03-08-2011, 06:11 AM
  2. الردود: 7
    اخر موضوع: 25-01-2011, 01:11 PM
  3. الردود: 4
    اخر موضوع: 09-03-2009, 01:36 AM
  4. اخواتي العزيزات من فيكم حلمت حلم وتحقق (دعوة للمشاركة)
    بواسطة درج الياسمين في نافذة إجتماعية
    الردود: 12
    اخر موضوع: 25-05-2008, 01:11 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ