السلام عليكم ورحمة الله........
بصراحه انا صار لي أكثر من شهرين وانا ماشيه تمام مع التخفيف والرياضه...لكن أتعقد لما أوزن في الميزان الإلكتروني ألاقي نفسي زايده من 2الى 3كيلو......ولما اوزن بالميزان العادي يصير فيه فرق كبير ....يا ترى من نصدق فيهم............يمكن بعضكم يقول الملابس خير برهان وانا أتفق معكم ....لكن اذا شفتي بعينك رقم وزنك يتغير تفرحين أكثر ......صح والا ..لا....... ممكن تشاركوني برايكم.....
الروابط المفضلة