عانيت كتير وأخيرا نزل وزنى من 77 إلى 69 كيلو . وكان الدكتور قالى إن وزنى المثالى هو 60 كيلو . ولكن وزنى ثبت وكل ما أخس كيلو أرجعه تانى . فيه حد عند تجربة عن تنزيل الكيلوات الأخيرة الزائدة من الجسم ؟ وحد عنده ريجيم لتثبيت الوزن بعد ذلك ؟
أرجو من الأخوات والمشرفات مساعدتى وشكرا
الروابط المفضلة