انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 5 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 50

انتهى الشهر الأول - وسنكمل الاسبوع الخامس بـ 9 فرق - التفاصيل بالداخل رد 35 و36

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)

    خاص انتهى الشهر الأول - وسنكمل الاسبوع الخامس بـ 9 فرق - التفاصيل بالداخل رد 35 و36


    اسعد الله أوقاتكم يا أحباب
    اليوم قد اكملنا شهر كامل

    فألف مبارك لمن خسرت وزن مناسب وجميل
    ولاحظت جدول نزول الأوزان جميل جدا

    الاسبوع القادم سيكون هناك وقفة مهمه لكل اللي وزن وزنهم بشكل ممتاز أو جيد
    بإذن الله


    الملاحظات :
    1. اهم نقطة البروتين لا بد أن يكون في اليوم بروتين وأتمنى الاهتمام بذلك
    ومن لا يوجد لديها بروتين لمدة يومين فسنتعبره مخالفة من أجلكم ولا بد من الاهتمام بالبروتي

    2. لا بد من كتابة يومياتك بشكل دقيق ومفصل حتى لا تتعبي المشرفات
    بسؤال كل واحده عن تفاصيل أكلها ..

    أمور جديدة للشهر الثاني ::
    الاسبوع الأول

    1. سيتم حساب مرتبة الفريق تراكميا من أول المسابقة.
    2. الاسبوع الأول فقط ايضا سنكرر تجربة خروج اي مشتركة مخالفاتها 4 مخالفات أو أكثر.
    3. البونص للفري والحلو سنعود للقانون هذا
    4. هناك بونص للوزن الاسبوع القادم ولن نعلن عنها .

    آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 19-03-2013 في 09:02 PM

  2. #2
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    تفاصيل النقاط للبونس والمخالفات (اليومية أو الاسبوعية)

    الفريق الثاني : قد التحدي ومحدش قدي // 26
    المميزات : 7+8+6+7=28
    المخالفات : 0+0+0+1=1
    المخالفات للفريق 1 بسبب تأخير اليوميات


    الفريق الثالث :: فريق بكرة أحلى //32
    المميزات: 8 +8+8 +8 =32
    المخالفات : 0+0+0+0=0


    الفريق الرابع : فريق الشامخات في طموحنا //26
    المميزات 8 + 6 +4 +8 = 26
    المخالفات : 0+0+0+0 =0


    الفريق الخامس : فريق بريق اﻷمل // 7
    المميزات : 7 +6 +1 +0 = 14
    المخالفات : 0+0+3+1 =4
    3 مخالفات لإنسحاب الغالية ساجدة لله

    الفريق السادس : فريق زهرات الشام // 28
    المميزات :8+ 8+ 4 + 8 = 28
    المخالفات : 0+0+0+0 =0


    الفريق السابع : فريق الحور العين // 21
    المميزات : 7 + 1 +8 +7=23
    المخالفات : 1 +1 +0 +0 =2


    الفريق الثامن : التحدي // -7
    المميزات : 2+0+0+2=4
    المخالفات : 0+2+5+0=7
    مخالفة للفريق لعدم نزول يوميات الاثنين
    3 مخالفات لإنسحاب الغالية مسلمة

    الفريق التاسع :همم تعانق قمم // 16
    المميزات : 1+8+5+6=20
    المخالفات : 4+0+0+0=4


    الفريق العاشر :التوليب // 13
    المميزات : 4+6+4+0=14
    المخالفات :1+0+0+0=1


    الفريق الحادي عشر : الإصرار // 24
    المميزات : 6+8+3+8=25
    المخالفات :0+0+1+0=1

    آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 20-03-2013 في 11:58 AM

  3. #3
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    ترتيب الفرق



    الفرق مرتبين بحسب التريب
    (تم اخذ المتوسط للفرق للترتيب)

    الأول :: فريق بكرة أحلى

    الثاني :: فريق زهرات الشام


    الثالث :: فريق قد التحدي ومحدش قدي

    الثالث مكرر :: فريق الشامخات في طموحنا

    الرابع :: فريق الإصرار


    الخامس :: فريق الحور العين

    باقي الترتيبات للفرق مرتبين كما يلي
    السادس / فريق التيوليب
    السابع/ فريق همم تعانق قمم
    الثامن/ فريق بريق الأمل
    التاسع/
    التحدي

    لنتذكر أن الترتيب له اهمية كبيرة تراكمية


  4. #4
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    سيتم استبعاد كما وضحنا سابقا
    وقد تساهلنا والله العظيم كثيرا ولكن للأسف كانت هناك
    من هي 4 أو أكثر من المخالفات كما هو واضح بالنتائج
    لذلك نعتذر منهم بالإستمرار معنا بالمسابقة ولكنهم هم بنات ركن التغذية والرجيم
    واتمنى يكملوا براحتهم بالمجموعات

    وهم الغاليتين
    anapella و h.m.s

    ولنستمر بإذن الله
    ولا تنسوا الاسبوع القادم بنفس المبدأ بعون الله

    بالنهاية
    استحلفكم بالله أن تحللونا وتعذرونا فنحن لنا قلوب والله
    ولكن القانون يسري على الجميع
    ولولا التطبيق الجدي للمسابقة ..وإلا ما الفائدة من المسابقة

    حللونا وسامحونا

    آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 19-03-2013 في 09:24 PM

  5. #5
    Hmsaljfon's صورة
    Hmsaljfon غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الموقع
    الاردن /اربد
    الردود
    497
    الجنس
    أنثى
    الله يجزيكم الخير ^^

    صراحة لولا فضل الله ثم وجود المسابقة ما اتوقع كنت رح اصمد لهسا قدام كل المغريات اللي قدامي

    دمتم رائعين يا احلى مشرفات ^^

  6. #6
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    تسلم الايادي بنوتة

    نتيجة اكثر من رائعة بارك الله فيك



    الف مبروك للفرق المتاهلة واكيد الكل كسبان صحته ووزنه
    هارد لك لهموس وانبيلا ان شاء الله تكملوا المشوار وتوصلوا للمثالي يارب



  7. #7
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    السلام عليكم

    بارك الله بك ام صلاح

    ومبروووك للفرق الخمس الاوائل


    والفرق الخمس الاخرى شدوا الهمة اكثر واكثر لتنافسوا على المراتب الاولى

    الغاليات همس وانابيلا

    لا تحزنوا استمروا بالطريق الذي بداتوه هنا بالمسابقة
    وان شاء الله بتفرحونا بنزول وزنكم بصحة وعافية


    جزاكم الله خيرا ام صلاح وام عبادة وحكايات القمر وهبة على مجهودكم المبذول


    حياكم الله

  8. #8
    شـآم's صورة
    شـآم غير متواجد أميرة الرشاقة 2013م
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    أنا الدمشقي لو شرحتم جسدي .. لسال منه عناقيد و تفاح
    الردود
    6,637
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة شتاؤنا ألوان لعام 1433 هـ
      • أميرة الرشاقة 2013م
    (أوسمة)
    حللونا وسامحونا
    من الاسبوع الماضي بدي علق على هالجملة

    هي للجميع ولا ليلي خرجوا بس ؟

    على كل حال الله يسامحكن دنيا و آخرة و يا ريت انتو كمان تسامحونا عذبناكن معنا

    بس الله يجعل تعبكن بميزان حسناتكن

    آمين يا رب العالمين

    أول يوم بالمسابقة من وقت ما فتحت عيوني و أنا شبعااااانة حسيت قلبي صار يدعيلك

    صحيح الحال تغير بعدين بس عالأقل انتظام مستمر بفضل الله

    جزاكم الله خيرا

  9. #9
    ayawafaa غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    مازلت ابحث
    الردود
    1,526
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
    شكرا مشرفاتنا لمتابعتنا في هذه المسابقة لولاك ما كان نزل وزني كل اسبوع مشكورين و جعله الله في ميزان حسناتكم
    مبروك للفرق الاولى وحظ سعيد لالي طلعو ان شاء الله يكملو ويحققو اهدافهم بصحة وعافية ان شاء الله

  10. #10
    أحلم بالرشاقه's صورة
    أحلم بالرشاقه غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الموقع
    مـن بطـن أمي !!
    الردود
    1,567
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    ..

    الله يجزاكم الف خير

    ومشكورين ببتعبو والله معانا

    ومبروك للفرق الخمس الاوائل
    { أم أنـــس } و EnG.Me أعجبهم هذا.

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 18
    اخر موضوع: 10-05-2011, 10:39 PM
  2. الردود: 208
    اخر موضوع: 11-03-2009, 05:54 PM
  3. ........................................<<<<< التفاصيل بالداخل
    بواسطة راجيةالجنة في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 15
    اخر موضوع: 09-07-2008, 08:47 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96