انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

يابنات دخنا من تناقض الآراءبالمواقع أيهم الصح؟شرب6أكواب من الماء أم فقط لتر من الماء

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    BeNt_eLBaDo غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    الموقع
    الكويت
    الردود
    31
    الجنس

    يابنات دخنا من تناقض الآراءبالمواقع أيهم الصح؟شرب6أكواب من الماء أم فقط لتر من الماء

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    نبي الجواب الأكيــد!! لأني أحيانا أقرا في بعض المواقع يجب شرب 6 إلى 8 أكواب من الماء باليوم ..... وأحيانا أقرا إنه يجب الإكتفاء بلتر من الماء وأحيانا لترين !!!

    واللي ينصحون بالطريقة الأولى يقولون إنها زينه للرشاقة
    أما اللي ينصحون بالطريقة الثانيه يقولون نقلل الماء لتجنب الإنتفاخات وتجمع السوائل!!!!

    بصراحه أحترت وأكيــد فيه غيري محتارين .... أيــهـم الصـــح ؟؟؟ وشنو الدليل بدون قصور فيكم طبعا بس عشان أفهم

    وعندي سؤال شرب الماء قبل النوم مباشرة مضر؟؟
    وجزاكم الله خيرا ...
    آخر مرة عدل بواسطة BeNt_eLBaDo : 15-03-2004 في 12:52 AM

  2. #2
    soso's صورة
    soso غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    Egypt
    الردود
    1,557
    الجنس
    امرأة
    BeNt_eLBaDo
    اهلا بكي معنا ولا اعتقد ان الاختلاف كبير لهذه الدرجه فشرب الماء ليس مضرا باي شكل من الاشكال واعظم دليل ( قال الله تعالي " وجعلنا من الماء كل شئ حي ") فاذا شربتي 4 اكواب اي لتر او 8 اكواب اي لترين او 5 او 6 لا ضرر ابدا ولا فرق وفي الحالتين فالماء مفيد للرشاقه وايضا مفيد لتجنب الإنتفاخات وتجمع السوائل فهو ينقي الجسم من الاملاح ويطهر الامعاء الي جانب الرشاقة والنضارة
    وحتي شرب الماء قبل النوم ليس به اي ضرر سوي ان تنامي بالقرب من دورة المياة
    ولكن عندي ملاحظه صغيرة ممنوع شرب الماء أثناء الطعام او بعده مباشرة وذلك لانه يخفف العصارة المعدية التي تهضم الطعام ويسبب سوء او عسر هضم فلذلك يفضل شرب الماء قبل الاكل بساعه و بعد الاكل بساعه
    ارجو ان اكون قد افدتك

  3. #3
    BeNt_eLBaDo غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    الموقع
    الكويت
    الردود
    31
    الجنس
    آنا الحمدلله ماشرب مع الأكل ماي ومشكوووووووووووره حبيبتي على ردج طمنتيني

  4. #4
    اليس غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    السعوديه..
    الردود
    765
    الجنس
    حبيبتي اشربي الماااء كثيييير
    يعني على الاقل ثمان اكواااب
    لانه يصفي الجسم من الدهون والبشره تكون نظره وانا احس ان المااااء لاااازم نكثر من شربه

    وطبعا لايمكن يتخزن في الجسم

مواضيع مشابهه

  1. (صيد الشبكة)الماء ثم الماء ثم الماء لفقدان الوزن و فوائد أخرى
    بواسطة موجة اسكندرانية في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 15-11-2011, 09:19 PM
  2. ريجيم الماء رجيم الماء السريع لإنقاص الوزن بشكل سريع - الريجيم المائي
    بواسطة ياسمينووو في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 22
    اخر موضوع: 07-06-2010, 11:40 PM
  3. ان شرب الماء يسبب الكرش,شرب الماء الفاتر يذيب الدهون!!!
    بواسطة ام ياسـ مريوم ـر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 19-01-2009, 09:24 AM
  4. الماء حليفك للرشيقات فقط لا عادي امزح
    بواسطة 111 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 18-05-2005, 12:41 PM
  5. الماء حليفك للرشيقات فقط لا عادي امزح
    بواسطة 111 في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 0
    اخر موضوع: 06-05-2005, 05:05 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96