حبوباتي

حيالله الجميع

بدأنا الجزء الجديد ويااااااااااارب يوفقكم فيه

اخواتي..

توتو
يااااااااارب دوم النشاط والهمة
ياروح الفرفشة انتي


روزا نوفل ايوة كدة يا عم اديلووووووووووووووو

يزوكة
حبوبتي انشالله على خير يقوم والد زوجك بالسلامة وتنعمون كلكم بالصحة والعافية يااااااااااااارب

الجنا
يا عسل ايش هالنشاط
اموووت فيك يا الوردي انا
خخخخخخخخخخ

دييييييييييييييينة(كونداليزا بريد وطماطم انتي)
خخخخخخخخخخخخخ
بحب امزح معك لأني بحبك من قلبي ياروحي
اسمعي تلفوني عندك
لما بدك نشبك مسينجر بس رنيلي رنة مشتاقة احكي معك ياروحي


كيييييييييندة هلا والله
ماشالله عنك نشاطك ممتاز استمري

بنت الاحرار وينك يا عسل
وانا كمان بحب اقرأ يوميا ردودك يا اغلى مدربة متميزة بالمنتدى ربي يسعدك طمنينا عنك

ملاااااااااااك الاحلام
وينك لك والله اشتقنالك لا تغيبي عنا يا عمري وينك

مايلايف يا عسل فينك
يالله بدنا نعلي الهمة ونقاوم الاكل قدر الامكان

نور شام
حبوبتي ماشالله عنك شغلك كويس يالله استمري هيك بدي اسالك انتي على اي نظام اكل ماشية يا عسل؟

بوح انثى
عيني عليكي باردة يا صانعة المستحيل ورافعة رايتنا لفووووق
ربي يكرمك ويناولك على قد نيتك ياااااااااااارب

بحمد الله يومياتي كالتالي:
طبعا السبت والاحد والاتنين ولا شي
الثلاثاء مشيت ساعة ونص حلويييييييييين وخففت اكل تخفيف

ورح اعمل بنصيحتكم واكل بس اكل صحي قدر الامكان وربي يسهل

السلاااااااام عليكم

مبرووووك الجزء الجديد ........

من زمااااااان ماسويتها اني ارد اول وحدة ......خخخخخخ

يللا الله يجعله جزء خير على الجميع ...

توتو

يااااااااارب دوم النشاط والهمة
ياروح الفرفشة انتي

الله يكرمك يا بسبس يا روح الحمله إنــتي

مشيت النهارده ساعه
بالليل أكتب يومياتي إن شاء الله

الجنا
يسعدلي صباح الجميل كيفك يا قمر؟

بالتوفيق للجمييييييييييع

مرحبا كيف البنات
شو اخباركم
مبرووك افتتاح الجزء 56عقبال الميه
يومياتيامبارح الثلاثاء
الالتزام بالرجيم 100%
نوع الرياضه مشي عالتريدميل
عدد ساعات الرياضه ساعه ونصف
بسلم عكل الحبايب
انا قبل شوي انهيت ساعه عالتريد ميل
الله يوفقنا

بنت الاحرار كنت ابغى اسئلك ...راح تحطيني بالجدول وتسويلي حسابات زي الباقي..انا ماعندي حق يوم السبت .. بتحسبيلي من الاحد ؟؟

الله يسعد صباحكم صباياااااااااااااااااااااااااا
كيف أصبتم اليوم؟؟؟
يللا يا حلوين بدنا نلتزم منيح
ا و اقترب الميزان
ما بقي غير يومين
شدو حيلكم عشان كلنا نفررررررررررررررررررررررررح
يللللللللاااااااااااااااااااااااااااااا
هممممممممممممممممممممممممة
نشااااااااااااااااااااااااااااااااااط
التزام بالأكل الصحيييييييييييييييييييييييييييي
نتيجة حلوة باذن الله

برافو عليك يا بسبس و الله انك فرحتيني يا عسل

توتو : هلا و الله يا حبي
الجنا : الله يسعدك يا رب
بنوتة : وينك يا جميل ؟
يزوكة : حاولي يا حبي على أد ما تقدري تلتزمي
سلامي للجمييييييييييييييييع

صباح الخير بنات
ومبروك علينا الجزء الجديد

سللللللللللللللللللللللللللااااااااااااااااااااااا ااااام اهلاااااااااااااااااااا بالجدعة الكبيرة بسبس الف سلااااامةوالف مبروووووك انامعكن
كسلت شوية لكن غصب عني بنتي كانت تعبانة وبعدما شفاها الله ولله الحمد رجعنا للنششششااااط يالله خلينا جدعااااات
فطااااااار.... بح... مافي بعد +مااااااااااااااء+ماااء بليمون من غير سكر رياضة 000000
الالتزام 100%
رجعنا للنشااااااااااااااااااااااااااااااااط باذن الله
سوف ادخل المساااء باذن الله سلاااااااااام

مرحبا دندون
شو حبوبه شكلك ما تطلعين من البيت لو تتزاورين مع صاحباتك ,,,
حتى زوجي في سنغافوره سمع في اخبار الامارات في قناة دبي واتصل يباركلنا بالرحمه ...
في بعض المنتديات الإماراتيه عارضه بعض الصور بحاول احطها ,,إذا عرفت
اختكم بالصدق مب لهناك في هالمواضيع خخخخ