انا محتاجة اني اخس 5كيلو لكن وجهي يتاتر كتير والكل يقولي ما يناسبك الرجيم و صدري يترهل ويضعقف انا حبيت انحف ما العمل كيف حافظ على وجهي و صدري

الله يخليكم ساعدوني

اهلا اختي
انا ايضا ابي اضعف 20 كيلو و اذا ضعفت راح اعاني من نفس مشكلتج و اتمنى احد يفيدنا و يعطينا حل

شنكافه

حبيبتى على ما اعتقد انك لما تنزلى فى الوزن ينزل جميع اجزاء الجسم

انا زيك كنت ما احب وجهى يخس

لكن مع الرجيم نزل وجهى

انتى كلى اشياء مفيده واشربى ماء وسوف تلاحظى ان وجهك ان شاء الله غير ذبلان

اتمنى ان اكون افدتكــــ

دمتـــــ فى حفظ الرحمن

جانستـــــــــا

والصدر اعمل ايه فيه

أخت شنكافة


اعملي تنحيف موضعي

وان شاء الله أكون أفدتك

وأي استفسارات أنا متواجدة حالياً

ولما أطلع رح أكتب لك

يعني ايه تنحيف موضعي

انا فهمت قصدك يعني تنحيف المنطقة اللي فيها الدهون بس كيف سمعت عن وضع الملفوف لكن سالت عن المدة اللي تبان النتيجة ما جاوبوني لانها غير مجربة معرفش تنفع ولا لا
وشكرا اختي على ردك