أخواتي حابه أفيدكم بموضوعي وهو عن القرص الدوار
وعارفه أن الكل متشوق ومتلهف يعرف السر
عموماً أنا أعاني من السمنه والترهل في نفس الوقت بسب الحمل والولاده
والحمد لله على كل حال
المهم سجلت في نادي رياضي بس مافلحت لأني ماحب التقيد
لاكن لاحظت في النادي جهاز صغير عبارة عن قرص دائري تقفين عليه وتلفين الحوض بس يمين ويسار
جربته مده بسيطه وحسيت أنه فعال لأنك تحسين بشد البطن والأرداف
طبعاً كانو الحريم طابور عليه وماقدرت أتمرن
بعد فتره طويـــــــــــــله بالأصح سنوات
مريت على محل ساكو وشفت القرص بالمجلة وشريته والحمدلله
وسعره بالضبط 35 ريال وسمعت في محلات الرياضه أرخص بحدود 25 ريال
أخذت الجهاز وصرت اتمرن عليه للأمانه لأني أحبكم في الله اليوم لي يومين من أستخدامي له ماحبيت أجربه من غير ما أعطيكم خبر
بس بصراحه رووعــــــــه قليله عليه
ياليت الكل أللي ماعندها الجهاز ترووح طيران تجربه وتدعيلي
والله موخساره والنتيجه خصر منحوت
ولا كلامي غلط
هذي صورة للقرص طبعاً هو أشكال وألوان
أبحثوا في النت لتجارب البنات
ملاحظه ((( ياليت وقت الدوره الشهريه تبعدون عنه ممكن يسبب ضرر الأحتياط واجب )))
أسفـــــــه لأني طولت عليكم بالكلام بس حريم لازم طبع فينا هههه
وأي سؤال أو جواب هههه أنا حاضره لعيونكم
أنتظـــــــــــــــركم
الروابط المفضلة