|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الذهبي
حنونتي ربي يقويك ويسعدك باولادك
ماشاء الله عليك
غانو ماشاء الله عليك
يالله ننام وبكرى ربي يسهل لنا ونحضن الرشاقة بادينا و نقول للشحوم الي فينا مكفينا
إهئ
ويسقط يسقط حكم العسكر
حرقووو أعصابنا أدعي عليهم ليل نهار
إلاهي أرني في الطغاة يوم أسووووووووود.....
مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
مساااااء الخيرات ياحلوات
وحشتووووونى مبروووووووك البيت الجديد
يااااارب ينزل وزننا اليوم طلعت تمشيت
دخلت محل ملابس منزلين ازياء الربيع والوان زاااااهية وحلوة
خلتنى اصمم على شد همتى وتقوية ارادتى ومعكم اكيد بنشجع بعض
ونصل لهدفنا
بشووورة نورتى من جديد
اهلا بالاخوات الجديدات وسلاااااام حار للجدعات القديمات ههههههه
وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان
وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران
النجم الذهبي
أشجانو تجي نجدد إيام زمان وننسف لنا 5/10
مليت من إرادتي حابة أتقرص بجد اللبس يشجع اناجبت بانتاكور أصغر هل من مشممممر بجد محتاجة ززززققق
النجم الذهبي
اه نسيت إبارك
العتبة الجديدة
إلاهي نتعظم فيها خخخ ونذوب كل الي كآاتم على الأنفاس
يالله نوم العوافي يا وزآآت
اللهم أسعدنآ مع عبادك بالشام ومصر وفي الدنيا وأرنا في الظالمين عجائب قدرتك
أستغفر الله العظيم وأتوب اليه اللهم صلي على محمد وآله وصحبه
مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف مبروووك الموضوع الجديد ويارب فاتحة خير علينا كلنا ونخس قبل الصيف ونلبس احلى لبس
شجونة وبشوورة نورتونا من جديد شتقنالكم بجد
بتعرفي اشجان الاسبوع الماضي كنت مسافرة لغير ولاية وشتريت ملابس متل العادة مستحيل روح للسوق ما اشتري للاسف
المهم شتريت ماتشتهي نفسي خاصة قبل النزول لاهلي والله الملابس الصيفية اللي نازلة غير شكل و بالفعل حمدت الله انو وزني منيح
وبقدر اشتري اللي نفسي فيه خاص الملابس بالبيت المرتبة حكيت هالشي مشان شجعكم تشدوا حالكم وتتمتعوا بجسم جميل قبل مايجي الصيف
وتشتروا احلى الملابس بالوان جميلة
اخت حوا نورتي معنا انتي كمان تشرفنا
اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
و افغانستان وبورما و الشيشان ....
اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....
الرجاء الرد من الاخوات فقط
مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
يوميات الاربعاء
الفطور
كعكتين 3ن
نص كاسة حليب 1.5ن
الغدا
5 معالق رز 2ن
قطعة لحمة مشوية 3ن
معلقتين بازاليا وجزر 1ن
سلطة 0ن
سناك
كيس بوشار وعضة شوكولا اقل من 10 جرام 2.5ن
العشا
صحن لبن قليل الدسم بنعنع 1ن
معلقتين رز من الغدا 1ن
المجموع 15 من 16ن
الماء
لترين
الرياضة
40 دقيقة اوربتراك
وبرضو حسيت نفسي زودت بالعادة العشا بلا نشويات دايما بس نفس السبب اللي ذكرتو مبارح ال ......نفجعت هههههههه
اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
و افغانستان وبورما و الشيشان ....
اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....
الرجاء الرد من الاخوات فقط
مساعدة مشرفة ركني الطفل والتغذية - محررة في موقع لكِ
ازيكو يا بنات .. عاملين ايه؟؟
انا جيت ههههههههههههههه
لللا بقى مين هتجب حاجة ساقعة ومين اللى هتجيب جاتوه ؟؟
النجم الذهبي
النجم الذهبي
النجم الذهبي
[ يُحبُّهم ويُحبونَه ]
ومَن أحبّ الله أكثرَ من ذكرهِ ♡
وإذا أحبّ الله عبدًا قبل منهُ اليسير من العَمل ،...
وغفرَ لهُ الكثير من الزلل :” اللهم إنا نسألك حبك وحب من يحبك وحب عمل صالح يقربنا إلى حبك
آخر مرة عدل بواسطة مستبشرة بالخير : 20-03-2014 في 08:45 AM
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة