هاي صبايا كيفكمممممممممممممم؟
انا اليوم كتير مبسوووووووووووووووووووووطه وعقبالكم يارب
اليوم توزنت لقيت حالي 63 وقبل 3 ايام كنت 66 كيلو
الحمدلله ميت الف مره
يعني لهلأ نزول وزني كله على بعضه صاااااااااار 35 كيلو
الحمدلله الحمدلله الحمدلله
شوفو شو عملت بهالتلات ايام
اول ما كنت اصحى كنت اشرب نسكافيه بدون سكر وبحليب خالي الدسم بس طبعا كنت احليه بكاندريل عشان ما بحبه مر وكنت اشرب كتيييير مي وكنت اكل بس لبن خالي الدسم وتفاح وتاني يوم اكلت علبتين تونه مصفيين كتييييييير منيح من الزيت مع ليمون وكل يوم يا بنات كنت انزل كيلو

نسيت اقلكم (معلش والله الفرحه رح تنسيني اسمي كمان شوي) ههههههههههههه
نسيت افلكم اني كل يوم كنت امشي ساعتين مشي سريييييييييييييييع المسا

الف الف الف مبروك

تسلميلي حياتي

مبرووك هنو بس شىرائع مشاء الله

الف مبرووووووووك هنوو

حتى انا اليوم وزنت نفسي

لقيت اني ضعفت كيلوين في 3 ايام

على رجيم التمر واللبن

ماشاء الله
الله لا يرجعها ابدا من غير شر لك

الف مبروك وعقبالي

ما شاء الله عليك عند ارادة حديد عقبالنا يا رب بدنا ندعي برمضان

كل عام وانتم بخير

مبروك يا قلبي ويعطيك العافيه..