للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
ماشاء الله
تجربة راقيه مثلك يا عسل
مبارك ألف ومليون مبارك
من كل قلبي
عقبال الحبايب
ماشاءالله ,,
ألف مبروووك ياقمر على النزول ..
وإن شاءالله دايما تكونى بصحة ورشااقة ,,
الله أكبر الله أكبر الله أكبر ولله الحمد
فلتتعالى أصوات التكبير فإن هذا اليوم عيد
عيد نصر وعززة لللإسلام والمسلمين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف الف الف مبروك حياتي عقال كل بنات رشيقات طواااال السنه
الله يجعل في وزنك وعمرك الصحه والايمان
يالله السبي وتهني باحلى التنورات
وانا الحمدلله كمان قربت ان شاء الله اكسر ال 60 مع اجمل حملة وبنات عسولات في حملة رشيقات طول السنه
ما شاء الله ولا حول ولا قوه الا بالله
الف مبروك الميزان الجديد وانتى بصحه يا رب
يلا نكمل بقية القصه
كنت متابعه جيده لمواضيع الركن وكل معلومه او ريجيم اقتنع بيه ممكن اجربه
من ضمن كلام سول دعوه بقيت بقولها على طول خاصة لما نفسك تروح لحلو
او حاجه ما تقدريش تقاوميها
(اللهم أعني وسهل الامر علي)
وفعلا ربنا الحمد لله استجاب مع صبر ومقااااااااااااااااومه واراده والاستعانه بالله عز وجل
ندى حبيبتي شجعتني عالرياضه خاصة تمارين الشد عشان بقه الترهلات وكدا
مسكتني في يوم قائدة مجموعه داخل مجموعتنا وطبعا بدأنا نشجع بعض وروح التنافس
فبدأت ب 5 ق تمارين بطن يوميا
وكانت صعبه ومن يومها ما بطلتهاش خلاص لأ كمان زودت وطورت فيها
طاطس وحنون
اسامي لمعت في مجموعتنا وكان لهم جو مؤثر معايا كمان
ما شاءالله عليهم بالنشاط والرياضه شجعوني جدا بكلامهم
ربنا يرزقهم كل الخير
نيجي بقه لرد فعل الاهل لما سافرت لأمي
القريب والغريب
نفس السؤال عملتي ايه
وانا بصراحه بقيت عندي معلومات كتييييييييييير والحمد لله من الركن وبرامج التلفزيون كمان
بقيت بقول اللي يسمح بيه الوقت لكن لو عليا اقعد مع كل واحده اتكلم بالساعات عن كل شئ
الف الف مبروك الوزن الجديد
يارب تتهنى بيه وتحافظى عليه وانتى بصحة وعافية
الروابط المفضلة