انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 15 من 98 الأولىالأولى ... 51112131415161718192565 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 141 الى 150 من 972

الموضوع: ** رجيم النقاط سر رشاقتي **الجزء ال24

  1. #141
    تاريخ التسجيل
    Apr 2014
    الردود
    132
    الجنس
    أنثى
    آه طيب فهمت عهودة الله يبارك فيك


    يوميات الأربعاء


    السحور
    بيض 2ن
    كورن فلكس مع زبادي 5ن


    فطور
    تمرة 0.5ن
    قطعة بيتزا 5ن منها 2 نشويات
    عصير برتقال طبيعي

    شكولاطة 6ن
    فواكه
    شاي ليمون وزنجبيل


    مجموع : 18.5 ن من 20 =
    نجمة

    الماء : لترين تقريبا =
    نجمة

    نشويات 4 ن =
    2 نجوم

    خفواكه =
    نجمة

    كتابة اليوميات =
    نجمة
    رياضة 45 دقيقة =
    3 نجمات
    مشروب = نجمة

    أكلت 6 نقاك حلى = خصم 6 نجمات


    اووووو شو مؤلم خصم نجمات الحلى ...الله يعافيني وإياكم منها

  2. #142
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    3,436
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
    (أوسمة)
    ههههه اخير دخلت ..

    الحمدلله الله يسر لى ورحت ....وتخيلوووو ايش صار...
    بنات خوات صديقتى الصفار ربي يحفظهم لهم ...عطو يوسف بسكوت وانا مو منتبه له وربي يومشفتها في يده خلاص وقف قلبي وماعاد تهنيت في الجلسه ودقيت على زوجي..استغرب...قلت له خلاص عادى ماابي اخوفه ولدى عنده حساسيه القمح ......والله على طول اامستشفي...الحمدلله ...


    مساكين انحرجوو.......طبعا توبه عاد اطلع يوسف معى حبيبي صغير ومايفهم واذا شاف شي يبيه انا في البيت مسيطره على الوضع......

  3. #143
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    3,436
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
    (أوسمة)
    عهوووودى البطله تسلمين وربي تعب.....عليك ......
    المهم احتسبي الاجر......فينااهههههه




    سؤال عهودى انتى كتبتي نجومى 12 طيب...وبعدها سته ولما تخصمى 5تبع يوميات الثلاثاء.....تصبح 7مووو شوفي نجمه تفرق معى ههههه .

  4. #144
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    3,436
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
    (أوسمة)
    زوزو ولايهمك ندلعك .....

    الاء....الحمدلله وانا كنت مصدر حماس لكم .....


    والله السير يحتاج جهد حتى اطلعه سحب دواليب.....
    وجدولنا انا وعيالى غير عن زوجى ههههه حنا ننام وهو يصحى حنا نصحى وهو ينام .
    ...هههه الله يعين على هاذى الحاله

  5. #145
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة يااارب اهدني عرض الرد
    ههههه اخير دخلت ..

    الحمدلله الله يسر لى ورحت ....وتخيلوووو ايش صار...
    بنات خوات صديقتى الصفار ربي يحفظهم لهم ...عطو يوسف بسكوت وانا مو منتبه له وربي يومشفتها في يده خلاص وقف قلبي وماعاد تهنيت في الجلسه ودقيت على زوجي..استغرب...قلت له خلاص عادى ماابي اخوفه ولدى عنده حساسيه القمح ......والله على طول اامستشفي...الحمدلله ...


    مساكين انحرجوو.......طبعا توبه عاد اطلع يوسف معى حبيبي صغير ومايفهم واذا شاف شي يبيه انا في البيت مسيطره على الوضع......
    طيب ايش صار له
    مافهمت ليه اخدتيه المستشفى
    ان شاء الله هو بخير الان ... طمنينا

  6. #146
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    3,436
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
    (أوسمة)
    سورى عهودى راجعت الصفحات

  7. #147
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    3,436
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة sweet 3ahhoda عرض الرد
    طيب ايش صار له
    مافهمت ليه اخدتيه المستشفى
    ان شاء الله هو بخير الان ... طمنينا
    حبيبتى عند حساسيه جلوتين 3.....
    مايتحمل منتجات القمح بااكملهااا الحمدلله

  8. #148
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة يااارب اهدني عرض الرد
    بوميات الاثنين...
    الفطور..
    2حبه بيض مقلي.5
    ملعقه قشطه2
    الغداء..
    5ملاعق فول2
    خبز4.

    نص ملعقه جبن1
    نص ملعقه عسل نص.
    شاي 1..
    سناك
    4حبات شرائح اناناس1
    العشاء
    6مغارف شوربه حليب3

    المجموع19ونص...

    لم اتجاوز نقاطى...نجمه
    الماء ....نجمه
    الفواكه ....نجمه
    المشروب شاى اخضر مع نعناع..نجمه..
    يموميات ...نجمه.
    نشويات لم اتجاوز...اربع من اصل خمسه......نجمتين..
    لم اكل حلا...نجمه...
    تعقيب كتبت بواسطة sweet 3ahhoda عرض الرد
    تفاعل ويوميات **
    التزام **
    المجموع 11 *
    مجموع نجومك 11
    4 تبع اليوميات والتفاعل والالتزام
    7 الي انتي كاتبتها في اليوميات
    طبعا راح تقوليلي انا كاتبة 8 نجوم
    لا ياشاطرة انتي كاتبة نجمة لليوميات
    طبعا ما راح احسب نجمة اليوميات مرتين

  9. #149
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    الله يشفيه ويعافيه وتشوفيه في اعلى المراتب هو واخوانه
    ربي يعينك ويصبرك على تربيتهم ورعايتهم

  10. #150
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    امل ايش رايك لو تقيمي يومياتي؟؟

مواضيع مشابهه

  1. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 16 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 983
    اخر موضوع: 22-12-2015, 12:31 AM
  2. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 12))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 990
    اخر موضوع: 18-06-2015, 07:40 AM
  3. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 5 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 991
    اخر موضوع: 24-03-2014, 05:21 AM
  4. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 4 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 991
    اخر موضوع: 29-01-2014, 07:29 PM
  5. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 1 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1041
    اخر موضوع: 14-09-2013, 07:37 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ