اهلا صديقاتي العزيزات

انا ريم من تونس اريد المشاركة معكن في هذه المسابقة الرائعة لنحفض صحتنا و ننعم بجسم متناسق

طولي 167
وزني 94 كغ
أم لمحمد 8شهور

قبل الولادة كنت 87

اهلا ام محمد تنوري
وان شاء الله توصلي للوزن المثالي

اهلين غادة
مشكورة كثير على الموضوع الجديد
و ان شاء الله كل البنات بينظموا لنا
و نرجع عيلة تانى

غادة حبيبتي
بس 50 كيلو بدك تنزلي
بسييييييييييييييييييييييييييطة
كل اسبوع انزلي 1 كيلو بس
يعني في الشهر تنزلي كام ؟ 4 كيلو
يعني في السنة تنزلي كام ؟ 48 كيلو
بس خلاص !!! وصلتي
بسنه وحده بس ومن غير ريجيمات قاسية
ربنا يوفقك يا أحلى غادة وتحققي حلمك في
الصحة & الرشاقة

تسلمى يا روبى
دايما كل الامور بسيطة عندك
ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
مثلما تهونى علينا دايما
الاخوات الكريمات شكرا لمروركم الطيب
ونرحب بكم دوما
لقد فتحنا الموضوع مرة واثنان من اجل استفادتكم انتم
هل ممكن اعرف النتايج التى توصلتم اليها؟
مشكوراااااااااااااااااات

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف حالك يا غادة .. ان شاء الله بخير
افتقدك كثيييييييييييييير
الموضوع كان بيلمنا
بالنسبة لى .. بين الطالع و النازل
بس ملخبطة شوية
بجهز نفسى للسفر (ادعيلى )
طمنينا عنك

روبى سافرت الله يسهلها و يرجعها بالسلامة
و سوسو بتجهز نفسها للسفر قريب .. ممكن اقل من اسبوعين
و رورو و باقى البنات .. خدوج و و غيرهم مشاركين بالمسابقه
خلونا نتواصل

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ازيك يارود
غاده مسافره ربنا يرحعها بسلامه ونرجع تاني زي الاول
انت ليه مش بتيجي الموضوع الجديد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هاي بنات
إنشاء الله توصلو للوزن المطلوب يارب
احب اشارك معكم لاكن للاسف انا بكرة مسافرة
اسبوعين وراجعة

قلبي معكم

الوزن 92
الطول 164
الوزن المطلوب 75


عارفين بنات كان وزني قبل 6 شهور 108

لاكن بالعزيمة قدرت اخس
إنشاءالله تقدورون تنزلون مثلي


اترككم ولاكن لي لقاء معكم بعد 2اسبوع