انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 4 1234 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 39

حكاية ريجيمي ونزولي من 105 الى 75؟؟

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    بنت بس ماركه's صورة
    بنت بس ماركه غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    7
    الجنس

    coffee حكاية ريجيمي ونزولي من 105 الى 75؟؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    انا عضوة جديده لكن حبيت اني اعطيكم شوية دافع للي يقولون ان الوزن بعد الريجيم يرجع
    فهم غلطانيين لان النزول خلال فترة طويله مايرجع بسهوله

    طولي 160

    كان وزني 105 والان بفضل الله اصبح وزني 75 طبعا بعد ريجيم دام سنه ونصف استطعت اني انزل من وزني
    30 كيلو

    وماحرمت نفسي من اي شي لكن كنت اعمل رياضه بستمرار واتمنى انكم تشجعوني اني اكمل واوصل للوزن اللي ابيه

    طبعا حتى الريجيمات السريعه جربتها

    واللي عندها استفسار انا حاضرة

  2. #2
    البغداديه غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الردود
    673
    الجنس
    امرأة
    طولي نفس طولج ووزني حاليا 93 ممكن تساعديني ؟؟ بس اني اكره الرياضه الله يخليج

  3. #3
    memo_dome غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    512
    الجنس
    أنثى
    قولى لنا بلييييييييييييييييز ايه هيا التمارين اللى انت عملتيها
    بلييييييز

  4. #4
    بغداااد's صورة
    بغداااد غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الردود
    1,738
    الجنس
    أنثى
    تبارك الرحمن صراحة معجزة سنة ونصف
    و30 كيلوا مشاءالله موسهلة
    انا من اسبوعين اتذمر وارجع زي اول
    ياليت اختي تنزلين تجربتك حتى تعم الفائدة
    والله يوفقك ويقدرك للوصول للوزن المثالي

  5. #5
    روينة's صورة
    روينة غير متواجد "روح الحماس " كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الموقع
    في منزلي المتواضع
    الردود
    5,414
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    ماشاء الله لاقوة الا بالله
    بالتوفيق
    هاتي مشوارك بالتفصيييييييييييييييييييييل الممل

  6. #6
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى

    مشاءالله عليكِ الله يحيمكِ ويديم عليكِ الصحه والعافيه

    بانتظار اعرف قصتك وتجربتك بالتفصيل

    بس معلش حبيبتي تشيلي الصوره يل بملفك لانه ممنوع

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  7. #7
    سيدة القلوب غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الموقع
    الشارقة - الإمارات
    الردود
    26
    الجنس

    Unhappy

    أنا وزني كان 72 كيلو قبل سنه تقريبا (طولي 164 سم)، الحين صار 53 . مشكلتي إني أبي أحافظ على هالوزن و ما انقص أكثر بس أحس إنه نمط أكلي صعب يتغير بعد كل هالمده لأني تعودت عليه. أخاف أنزل أكثر و أضر صحتي ، ممكن تنصحوني ؟

    إختكم سيدة القلوب

  8. #8
    khdiga غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الموقع
    منتدى لك
    الردود
    1,343
    الجنس
    أنثى
    وينك ياصاحبة الموضوع

    قصة الريجيم لو سمحتى بالتفصيل الممل

    بارك الله فيك

  9. #9
    رووامس غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    69
    الجنس
    امرأة
    عطيني البرنامج الي كنتي تستخدمينه

    يعني انواع الاكل شنو


    وانا وزني 75وابي انزل منه 13 كيلو


    يعني ابي اصير 62


    ومشكوره

  10. #10
    النوايا الحسنة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الردود
    837
    الجنس
    أنثى
    الله يوفقكم يارب

مواضيع مشابهه

  1. ريجيمي سريع وصعب.... يا ريت حد يشاركني...
    بواسطة ميسو 2009 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 11-01-2010, 02:16 AM
  2. @@ ريجيمى الخاص .... تحت أمركم يا حلوين @@
    بواسطة ##هدى## في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 37
    اخر موضوع: 23-06-2007, 06:40 PM
  3. أخبركم عن ريجيمي الممتاز :)
    بواسطة Om Taha في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 26
    اخر موضوع: 03-04-2007, 07:34 AM
  4. منو تشاركني ريجيمي تدخل ........!!!!
    بواسطة :: ريان :: في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 30-12-2006, 02:59 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96