تحدى ال 100 يوم لأكثر من 100 كيلو (2)

**@honey@** · 19-03-2009, 03:05 PM

ألف مبروك الجزء الجديد يا بنات

يللا عاوزين فى اخر ال 100 يوم نبقى نازلين كتييييييييييييييييييييييييييييييييييير

رابط الجزء الاول

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=536959

**@honey@** · 19-03-2009, 06:02 PM

انا اتغديت مكرونة + سلطة
وهاقوم العب على العجلة شوية

**elham2** · 20-03-2009, 02:05 AM

مبروك على الجزء الجديد بس هى ليه سمر مش فتحته هى

**حنوونه الحلووه** · 20-03-2009, 05:40 AM

يالله مبروك الجزء الجديد

اراده وعزم جديد مع الجزء الجديد

اعذروني ياعسولات لاني ماكتبت لكم

يومياتي اللي فاتت

بس ان شاء الله من اليوم ببدا اكتب كل شي لكم

يالله ياااااااااااارب نسالك الاوزان المثاليه بصحه وعافيه

بس وين باقي البنات

**fatinzeki** · 20-03-2009, 09:16 AM

صباح الخير

انا غايبة لان كان شغلي كثير هذه الايام

المهم عرفت من سمورة انه الوزن ان شاء الله الخميس القادم

وهدفي 73 كيلو

هذا على السريع

بس راح ادخل واجاوب بالتفصيل على كل حدة ان شاء الله
لان هسة اريد اروح امشي ساعة
لان البارحة كان عشاءي المقرر حلويات
بس صاحبتكم ما تقصر اكلت اكثر من اللازم

فلازم احرقه

يلة باي مؤقتا

**meme1982** · 20-03-2009, 11:12 AM

الف مبروك الجزء الجديد عزيزاتى والله يوفقنا اجمعين
امس الخميس الافطار ؛جبنة قليلة الدسم+شاى بحليب
الغداء؛فاصوليا بيضاء مع قليل من الارز وبعدها شربت الشاى
ومعليش امس كانت شبكة ولد اخويه واكلت سينبون وقطعة شوكولا والعشاء ؛غرفت فى صحن ملعقه واحدة كبيره رز وبعدها شاى اخضر ورجعت البيت وشربت من الشاى تبعى
حبيباتى سامحونى يمكن 4 او 5 ايام مااقدر ادخل لانى مسافره مكه بكره بأذن لله ويارب يسهلها لنا وعقبالكم يارب

**كربوجة** · 20-03-2009, 11:35 AM

مبارك عليكم الجزء الجديد

**@honey@** · 20-03-2009, 11:39 AM

صباح الخير يا بنات
انا النهارده فطرت باتيه وشاى بلبن
ورايحة للدكتور بكرة علشان اوزن يارب اكون خسيت

**fatinzeki** · 20-03-2009, 01:03 PM

حبيباتي شلونكم

على فكرة انا نسيت اقوللكم مبروك الجزءالثاني

انا اليوم طلعت مشيت 45 دقيقة
وطبعا قبلها شربت 4 كاسات ماي
فطرت 2 توست اسمر مع لبنة وشربت كوب شاي

على فكرة انا الكل انتبه على شريط اوزانهم لمن الي هي في تواقيعهم

يعني فعلا يا honey اتمنى اشوفة صار الرقم اكثر من 4

اليوم غداية راح يكون سلطة تونة + 2توست

وهسة راح اشرب قهوة

**lose_weight** · 20-03-2009, 01:31 PM

ماشي يا خاينين اغيب عنكو يوم تفتحو موضوع جديد لوحدكو عموما مش مشكله المهم اننا مكملين و انا كنت مشغوله جدا امبارح اعذروني و لنهارده صحيت اكلت كوب زبادي و عندي خطوبه بليل

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: تحدى ال 100 يوم لأكثر من 100 كيلو (2)

أدوات الموضوع

العرض