السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم بنات لاتتخدوا انا مش هعمل ثورة تانى بلدى خلاص اتحررت مش محتاجة دلوقتى ثورة انما محتاجة ايدنا كلنا
انما على غرار ثورة 25 يناير اعمل ثورة على نفسى ثورة لاسقاط نظامى اليومى واريد خمس بنات يشتركوا معى نعمل نظام تخفيف فى الاكل ونحاول نكسر الانظمة وبعدين دى دول اسقطت نظامها احنا يا غلابة مش هنعرف
ممكن اكتبلكم يومياتى وتشجعونى انا هخلى الميزان كل يوم جمعة صباحا ان شاء الله والجمعة فرى انا هدفى الاول نهاية شهر مارس 10 كيلو كل اسبوع 2ونصف كيلو يارب يوفقنى ويوفقكم جميعا
ويالة اول خمس بنات يسجلوا معى يالة نساعد بعض
وسأكتب لكم فطارى اليوم
قطعة جبنة قريش عليها ربع طماطمة وربع ملعقة زيت
كوب شاى بملعقة سكر واحدة
وكان قبل الفطار بساعة كوب اعشاب بلا سكر لتخسيس البطن
والبقية تأتى لاحقا
الروابط المفضلة