السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم بنات
انا يابنات صار وزني 74 كيلو القصه انه اخذت جلوكفاج عشان عندي تكيس وصار معاي جوع لايطاق
يعني كل ساعتين جوعانه وكمان جاتلي امراض كتيره هالشهر واهملت نفسي
ماطول عليكم انا ابغى تخفيف مع رياضه مشي لمده ساعه
وياليت تعطوني تمارين لافخاذ
والاسبوع الجاي الدكتوره بتاديني منشطات لعشان الحمل
يعني ماراح وزني ينقص كتير
على فكره انا باخذ جلوكفاج 500

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
حبيبتي طهور ان شاء الله و الله ما عندي فكرة عن الحل بس ممكن تشوفي دكتور ينصحك و الله يعطيك الصحة و العافية

مشكوره هاله
ياليت الراجيه تدخل موضوعي عشان اخصائيه تغذيه

دندش انا وراك وراك بنت اسمعي وحده اعرفها من بعيد تقول امي الحين صار عندها ثلاث عيال ومتنت بشكل كبير المهم لما شافتها امي قريب تقول كأنها مريضه ووجهها نحيف مرررررررره لدرجة عيونها بتخرج المهم سألتهاامي ان كانت مريضه قالت لا انا اسوي رياضه كل يوم امشي على السير ساعه قالت وتخففين في الاكل قالت اكل اللي ابغاه بس اهم شي يوميا امشي والله ان البنت عريضه من تحت تقول امي نححححححفت وقابلتها امي في عصريه تقول ماشاء الله تاكل من كل شكل
حبيت افيدك يعني قبل ماتشترين غرفة النوم اشتري جهاز السير وياااااااااااااااارب تنحفي

مشكوره زهر بنات اليوم مشيت لمده ساعه بس ابغى نظام تخفيف
وتكمارين لافخاذ ووجهي سكوير دائره

الراجيه عفو ربها وينك ياقمر نفسي تساعدوني عضوات التغذيه والريجيم

حبيبتي انا في الصباح لما قرات الموضوع ما كان كامل
المهم رايحة ابحث لك عن حل ان شاء الله

السلام عليكم
عزيزتي
عيشي حياتك بطريقه صحيه وأكيد وزنك ماراح يزيد ولو في عندك زيادات
بتزول مع الرياضه والتغذيه السليمه
خلي أكلك متوازن بعيدا عن الدهون وقليل من النشويات
وركزي على الخضراوات والفواكه
واللحوم بدون دهون
ونظام السعرات سيفيدك المطروح من قبل الأخت الراجيه عفو ربها
وشكرا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

دندوشه حبيبتى كتبت لك رد بالامس بس اختفى لا اعرف اين ذهب؟؟؟؟؟؟؟؟

المهم اولا لا اعرف الدواء اللى ذكرتيه وبالتالى لا اعرف اعراضه الجانبيه

ونصيحه انتى الان فى مرحله علاج نسائى فافضل شىء كما قالت مشرفتنا الغاليه نور هى اتباع نظام صحى ويكون نظام حياه

اكتشفتى عن قريب باذن الله انك حامل ( يرزقك ويرزق كل طالبه للذريه الصالحه آمين )
لا مشكله لن تخافى لانك ماشيه على نظام صحى الاول هل عالجتى التهاب القولون ؟ لانه ممكن يتعارض ما تأكليه عاده مع اكلك الان

انتظر ردك
وكذلك طولك ووزنك
ولو تقدرى تكتبى طعامك ليوم كامل بحيث نعدله للصحى دون تغييره كثيرا حتى يسهل عليكى اتباعه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الراجيه الجلوكفاج علاج للقضاء على التكيسات
ويجوع مرررره كل ساعتين لازم تاكلين ومعاي نقص بكريات الدم الحمراء ونقص بكريات البيضاء
وعندي فقر دم الحمدلله على كل حال
واكلي ابدا مو صحي احب الشبس بجنون حاولت اتركه بس ماقدر حاااولت كتير كل يوم بحاجه بس احب الحلى اتمنى ان تعطيني نظام تخفيف ولكي مني جزيل الشكر والعرفان