أهلا وسهلا أخواتي الغاليات

غالياتي موضوعي اليوم عن الهالات السوداء

الهالات السوداء تلك المشكلة ألتي تسرق البريق من عيون النساء ><"

هي مشكلة تؤرق كل سيدة أو فتاة تعاني منها وذلك لانها تجعلها تبدو متعبة ، مكتئبة ، أكبر سنآ

ولأن البشرة المحيطة بالعينين رقيقة جدآ تكون حساسة جداّ وتحتوى على كولاجين وإيلاستين بكميات ضئيلة مقارنة ببشرة باقى الوجه =(

واذا حسبت عدد المرات التى تستعملين فيها عينيك فى النهار وأيضا خلال النوم

ستدركين مقدار الجهد الذى تبذلانه وستقدرين سبب تعرضهما للمشكلات دائمآ

ولهذه المشكلة تحديدآ ( الهالات السوداء ) أسباب كثيرة ومتنوعة على أساسها يعتمد التفاعل مع العلاج والاستجابه له

من هذه الاسباب الوراثة أي ان تكون الهالات مشكلة وراثية وهذا النوع يعتبر الاصعب تقبل العلاج

أو مشاكل صحية يكون من مضاعفاتها ظهور الهالات السوداء مثل أحتقان الانف والحساسية وبعض الامراض الجلدية المزمنة والانيميا

في هذه لحالات يجب حل المشكلة الاساسية لتزول معها مشكلة الهالات

وكذلك نقص بعض الفيتامينات يسبب ظهور الهالات لذلك يجب استشارة الطبيب وأخد الفيتامينات المناسبة

وايظآ تقدم سن البشرة الطبيعي يرافقة ظهور للهالات السوداء

وكذلك فرط التصبغ في البشرة واستخدام بعض الادوية يسبب ظهور الهالات

أما السبب الاكثر شيوعآ بيننا هو طريقة الحياة الغير صحية مثل السهر المستمر وعدم أخذ الجسم الساعات الكافية من النوم

الاجهاد والتعب الاكثار من تناول الكافيين و ( التدخين ) وعدم ممارسة الرياضة والتعرض لاشعة الشمس بدون وسائل حماية

------------------------------- ✿ } ~

للتخلص من هذه المشكلة يجب أولا أن نؤمن أن العلاج يجب أن يكون متكامل

تعديل أسلوب الحياة + أستخدام العلاجات المنزلية المتوفرة + أستخدام الكريمات الخاصة للعناية بمنطقة حول العيون قبل النوم

تطبيق الثلاثة معآ كفيل بتخليصك من الهالات السوداء ولو بنسبة 80 % منها

واليكِ هذه النصائح أولا عن تعديل أسلوب الحياة

_ النوم الكافي بالنسبة لك عادتآ يختلف من شخص لاخر ولكنه يتراوح بين ( 7 _ 9 ساعات في الليلة )

_ شرب كميات كافية من الماء يوميآ لا تقل عن لتر ونصف وذلك لترطيب البشرة وطرد السموم من الجسم

_ أتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالحديد والفيتامينات والمواد المضادة للآكسدة والتقليل من الملح والكافيين

والاكثار من الاطعمة التي تحتوي على فيتامين K فهو مهم جدآ للتخلص من الهالات وكذلك C , E والحديد

وهنالك عصير لو شربته يوميآ يساعدك وهو عصير الطماطم مع الليمون وأوراق النعناع

_ أستخدام النظارات الشمسية عند التعرض لاشعة الشمس

وأستخدام واقي الشمس ( الخاص للعيون)

وذلك لتجنب زيادة الميلانين

مثل هذا الواقي من كلينك للعيون والشفايف بدرجة الحماية 30

Clinique Lip/Eye SPF 30 Sun Block

_ يجب التخلص من كل أثار المكياج قبل النوم لانها يؤثر بشكل سلبي جدآ على البشرة بصورة عامة ومنطقة محيط العيون بشكل خاص

لذلك لا تنسي أستخدام مزيل المكياج الخاص للعيون مع القطن وأزالة كل أثار للمكياج بلطف

------------------------------- ✿ } ~

العلاجات المنزلية

وهنا سوف نتطرق لـ أفضل أنواع العلاجات المنزلية للهالات السوداء

بعضها كلاسيكي فالجميع يعرفة وبعضها جديدة

ملاحظة / ما سوف اطرحة ليس كلام منتديات أو وصفات مجمعة من هنا وهناك غير موثوقة

جميعها مأخوذة من مواقع أجنبية أثق بها وقد حرصت على التأكد من كل خلطة من 3 مصادر على الاقل قبل طرحا هنا

لذلك لا تستغربوا من مكونات أي وصفة ^_^

------------------------------- ✿ } ~

( 1 )

نبدء مع الوصفة الكلاسيكية المعروفة وهي شرائح الخيار

نقطع شريحتين رقيقتين من الخيار البارد وتوضع على العيون مع الاسترخاء لمدة عشرين دقيقة

تكرر العملية من مرة الى ثلاث مرات يوميآ حسب ما يسمح وقتك

------------------------------- ✿ } ~

( 2 )

شرائح البطاطس تعتبر فعالة جدآ وهي بديل جيد لشرائح الخيار

ممكن تطبيقها بعدة طرق

أما قطع شرائح رقيقة وتوضع على العيون ( ممكن نقعها بالحليب البارد الطازج قبل وضعها على العيون )

أو برش البطاطس وأخذ الماء الناتج من البرش ومسح منطقة ما حول العيون به

أو وضع مبروش البطاطا في شاش وتوضع على شكل كمدات للعيون

وممكن خلط مبروش البطاطس والخيار معها أيظآ

تكرر العملية من مرة الى ثلاث مرات يوميآ حسب ما يسمح وقتك

------------------------------- ✿ } ~

( 3 )

كمادات أكياس الشاي البارد ممكن أستخدام الشاي الاخضر أو الشاي العادي المهم يحتوي على الكافيين

تنقع اكياس الشاي في ماء نقي وتبرد في الثلاجة ثم توضع على العيون مع الاسترخاء لمدة من 10 الى 15 دقيقة

تكرر العملية مرتين في الصباح وقبل النوم

------------------------------- ✿ } ~

( 4 )

عصير الطماطم والليون

نأخذ كميات متساوية من عصير الطماطم الطازج طبعآ وعصير الليمون

نمزجهم وبواسطة الاصبع نمسح منطقة الهالات السوداء مع الحذر من عدم دخولها للعيون

تترك الى ان تجف ثم تغسل

هذه الوصفة ربما لا تناسب اصحاب البشرة الحساسة والبشرة الجافة

تكرر العمليه مرتين او ثلاث يوميآ

------------------------------- ✿ } ~

( 5 )

مسحوق اللوز مع الحليب الطازج

قبل الذهاب للنوم قومي بخلط مسحوق اللوز مع الحليب الطازج ودلكي فيها منطقة حول العيون

تترك عشرة دقائق ثم تغسل

------------------------------- ✿ } ~

( 6 )

الحلبة والحليب وعصير التفاح الاخضر الطازج

نقوم بطحن الحلبة ثم نأخذ ملعقة طعام من مسحوق الحلبة وتخلط مع ملعقتين شاي من الحليب الطازج مع ملعقة شاي من عصير التفاح الاخضر الطازج

نمزجهم معآ ثم نغسل منطقة العيون بالماء الدافيء ثم نضع طبقة رقيقة من المزيج أسفل العيون على المنطقة

تطبق الخلطة قبل النوم ولنتائج أسرع تترك حتى الصباح

أذ لم تستطيعي ممكن تركها نصف ساعة أو ساعة حسب ما يسمح وقتك

------------------------------- ✿ } ~

( 7 )

ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو مع ربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع الطازج

تمزج معآ وتدهن بها منطقة حول العيون قبل النوم

------------------------------- ✿ } ~

( 8 )

زيت جنين القمح مع زيت اللوز الحلو

نأخذ كميات متساوية نمزجها وندهن بها منطقة حول العيون قبل النوم وتترك للصباح

ممكن اختار زيت واحد اما اللوز الحلو أو جنين القمح ولكن مزجهم معآ لنتائج أفضل

------------------------------- ✿ } ~

( 9 )

كبسولات فيتامين E

الكبسولات متوفرة في الصيدليات ،، نثقب الكبسولة بالدبوس ونأخذ الزيت بداخلها وندهن به المنطقة قبل النوم ويترك للصباح

------------------------------- ✿ } ~

( 10 )

ماسك جيل العيون متوفر في الاسواق

نقوم بتبريدة في الثلاجة ثم يوضع على العيون لمدة عشر دقائق مع الاسترخاء مرتين أو ثلاث يوميآ

------------------------------- ✿ } ~

( 12 )

كمادات الثلج وتعتبر بديل ممتاز لماسك الجل

ممكن غمس فوطة صغيرة في ماء مثج وأستخدامها كـ كمادات للعيون

أو وضع ثلج مجروش ناعم داخل الفوطة واستخدامة كـ كمادات للعيون

------------------------------- ✿ } ~

( 13 )

عصير الاناناس الطازج مع الكركم ( الكركم نشترية صحيح من العطار ونطحنه للتأكد من انه طبيعي وغير مضاف له أشياء أخرى )

نمزج ملعقة كبيرة من عصير الاناناس الطازج مع القليل من الكركم وبواسطة قطعة قطن مغموسة بالخليط

نمررها منطقة الهالات أسفل العين مع الحذر من عدم دخولها للعين

تترك لتجف ثم تغسل

------------------------------- ✿ } ~

( 14 )

نأخذ ملعقة كبيرة من الحليب الطازج ونمزج معه القليل من جوزة الطيب

وبواسطة قطعة قطن مغموسة بالخليط نمررها منطقة الهالات أسفل العين مع الحذر من عدم دخولها للعين

تستخدم قبل النوم وتترك للصباح التالي

------------------------------- ✿ } ~

ملاحظة / أخر وصفتين رقم ( 13 و 14 ) الحقيقة ترددت كثيرآ قبل طرحهم لاني اعتقد ان هذه المكونات ربما تتحسس منها بعض البشرات

ولكن ما دفعني لطرحها هو تكرارها في المواقع الاجنبية الموثوقة وذكرهم انها طرق فعالة جدآ للتخلص من للهالات السوداء

لذلك أرجوا تجربتها على جزء من البشرة أولا اذا لم تتحسس يتم تطبيقها على منطقة الهالات واذا شعرتِ بحرقة او تحسس اغسليها فورآ

،،

وقبل ختام هذه الفقرة لا بد من ذكر انه يفضل بعد أستخدام الوصفات ترطيب المنطقة بالكريمات الخاصة بمنطقة ما حول العيون

------------------------------- ✿ } ~

وهذه بعض الكريمات الجيدة للعناية بمنطقة ما حول العيون وتساعد في التخلص من الهالات السوداء

من شانيل

ENERGIZING MULTI-PROTECTION EYE GEL ANTI-PUFFINESS /DARK CIRCLES

------------------------------- ✿ } ~

من كلينك

all about eyes

------------------------------- ✿ } ~

من ايستي لودر

Estee Lauder - Uncircle Eye Treatment

------------------------------- ✿ } ~

من كلارنس هذا الكريم للسيدات فوق سن الـ 40

Advanced Extra-Firming Eye Contour Serum

------------------------------- ✿ } ~

من غارنييه

Garnier Light Brightening Eye Roll-On

وهنا طريقة أستخدامه نعمل مساج للمنطقة بالرول بحركات دائرية مرة بأتجاة عقارب الساعة ومرة عكسها

ثم بأصابع اليد نضغط برقة حول العيون

ولا ننسى ذكر أنه يوجد في مراكز التجميل المتخصصة طرق لازالة الهالات السوداء باليزر وغيره من التقنيات الحديثة

------------------------------- ✿ } ~

في الختام لابد من التأكيد على أن أي مشكلة تحتاج الى أستمرار وصبر ومداومة على العلاج بدون كلل أو ملل حتى تنتهي المشكلة

عيناكِ سر جاذبيتك فلا تبخلي عليهما بالقليل من وقتك يوميآ

،،

أنتهى الموضوع حبيباتي أن شاء الله يكون نال رضاكن

أتركم مع كل الود

ماشاء الله موضوع اكثر من مميز ريهام
وسعيدة انى اول واحدة ارد عليكى
جزاك الله كل خير
وعن تجربة شخصية
الطبيب نصحنى بكمادات المياه المثلجة لان عندى حساسية فى العين
والحمد لله بتجيب نتيجة بس بدها استمرار
وزيت اللوز رائع رائع بمعنى الكلمة عن تجربة
مجرد بس ليلة او اتنين والنتيجة بتكون واضحة جدا جدا
وماسك البطاطس انا استخدمته بس استريحت اكتر على الكمادات وزيت اللوز
لكن برده بيفتح المنطقة ده جدا
وكمان هو بيستخدم لتفتيح المناطق الغامقة فى الجسم
.......
تسلمى ريهام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كلمات المديح قليله بصراحه على موضوعك رهومه
معلومات قيمه ومفيده
قرأته حرف حرف و استفدت منه كثيرا
بانتظار المزيد من ابداعاتك لاثراء الركن
جزاك الله كل خير حبيبة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع أكثر من رائع رهومه

دمتي متميزه ومبدعه أختي الغاليه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع رائع ومفيد كالعادة رهومة

ربي يعطيج الف عافية حبيبتي على المجهود

::

موضوع رئع يا ام القنابل
بارك الله فيك حبيبتي

موضوع أكثر من ممتاز عزيزتي
طرح و تنسيق و لا أروع للمشكلة و حلولها
و طبعا الهالات السوداء مشكلة حياتي و مع الوقت تتفاقم و مش بتقل
بس اللي أحبطني أنني لم زرت طبيب الجلدية من عشر سنوات تقريبا و كان عمري لا يزال عشرون، ما نصحني بأي كريم أو علاج و قال لي العلاج الوحيد هو النوم المبكر و التغذية السليمة و الاكثار من الماء، بصراحة أحبطني لانه طبعا النوم المبكر كان مستحيل بسبب الدراسة في الجامعة و الان بسبب الاولاد و تعايشت مع مشكلتي و الكونسيلر أصبح رفيقي
و لكن الان سوف أجرب من جديد أعالج مشكلتي بنفسي و بمساعدة الغالية ريهام
بدي أسألك شو هو نظامك في العناية بعينيك و ماسكاتك و كريماتك المجربة ؟ و كم يحتاج وقت لعلاج الهالات السوداء مع تصحيح النظام الغذائي و النوم الكافي؟
و شكرا لك يا غالية و أبعد الله عنك كل سوء و شر و حفظ لك أولادك و أهلك

كتبت بواسطة sarah224

ماشاء الله موضوع اكثر من مميز ريهام
وسعيدة انى اول واحدة ارد عليكى
جزاك الله كل خير
وعن تجربة شخصية
الطبيب نصحنى بكمادات المياه المثلجة لان عندى حساسية فى العين
والحمد لله بتجيب نتيجة بس بدها استمرار
وزيت اللوز رائع رائع بمعنى الكلمة عن تجربة
مجرد بس ليلة او اتنين والنتيجة بتكون واضحة جدا جدا
وماسك البطاطس انا استخدمته بس استريحت اكتر على الكمادات وزيت اللوز
لكن برده بيفتح المنطقة ده جدا
وكمان هو بيستخدم لتفتيح المناطق الغامقة فى الجسم
.......
تسلمى ريهام

شكرا لك أختي على طرح تجربتك الشخصية
و يا ريت لو تطرحي كيف عالجت الهالات السوداء بالتفصيل في رد أو في موضوع مستقل
و شكرا لك على الافادة شجعتيني بصراحة على زيت اللوز الحلو و لاني سمعت كثير عن فوائده بهذا الخصوص