أكيد انكم لاحظتو انو في اختلاف في رسمة الجسم من شخص لاخر يعني تلاقو وحده نحيفه بس اردافها كبيره ووحده كمان نحيفه ومالها ارداف اصلا بس لها صدر كبيرو غيرها من الاختلافات . ازا تبغي تعرفي ياستي ايش الفرق وكيف نعالج المشكله هنا الاجابه :

تختلف طبيعة جسمك عن غيرك باختلاف الغدد النشطه والخامله في جسمك .
هناك 4 انواع للاجسام :
تظهر علامات هذا الجسم واضحه اذا كنتي اكثر من وزنك الطبيعي بالنسبه لطولك.

الجسم التناسلي :
غدتك المسيطره هي المبيض وتبعا لذلك بعد انقطاع الطمث يصبح الجسم درقي .
حجم اعلى الجسم اصغرمن اسفله والخصر صغير وزيادة الوزن تكون في الخلف من الجسم اما البطن فهو مسطح والصدر اصغر . ومن المستحيل ان يكون لها موخره مسطحه او طفوليه .
هذا الجسم الوحيد الذي ليس له مقابل عند الرجال يعني حصريا على المراه .

ويسمى هذا الجسم بالجسم الافريقي .
لتنقصي الوزن الزائد ولتوازني جسمك عليك زيادة حث غدتك الدرقيه والنخاميه وانقاص الحث للغدة التناسليه بالامتناع عن اللحوم الحمراء والاغذيه الدسمه والكريمات والتوابل وعليكي تناول الكثير من الدجاج والاسماك ومنتجات الالبان القليلة الدسم ( الزبادي والجبن الحلوم مفيد جدا لكي ) لانها تحفز الغدة النخاميه ولا مشكله من تناول الكربوهيدرات (النشويات ) القهوه مع السكر فهذا يحفز الغده الدرقيه او حتى الشاي طبعا عليك الاكثار من الفواكه والخضروات
اوقات الخطر :
هي الفتره تكون عملية الايض ( المسؤله عن حرق الدهون بطيئه ) وهي الوقت المتاخر من الليل وومن الصباح فعندها لا تتناولي شيئا الا الفاكهه .

الشاي المفيد لهذا الجسم
شاي البرسيم الاحمر مفيد لكي جدا فهو لا يخفض الوزن فحسب انما يسهل عملية الحيض ويخفف من اجهاد الغدة التناسليه .
الجسم الكظري :
ملامح هذا الجسم :
الظهر مستقيم والارداف مسطحه والوزن الزائد يكون في مقدمة الجسم.
يجب عليكي ان تحثي الغدة الدرقيه والنخاميه .
عليك بالامتناع عن الملح واللحم الاحمر والكريمه والزبده والمحار وعليك الاكثار من البقوليات والفواكه والخضروات ومنتجات الالبان قليلة الدسم ولا باس من تناول بكميات معتدله الحلويات والحبوب المطحونه والسمك والبيض والدجاج والزيوت النباتيه .
الشاي :
شاي البقدونس يفيدك كثيرا في انقاص وزنك .


الجسم الدرقي :
ملامح هذا الجسم
الوزن الزائد يكون على الافخاذ واعلى الردفين واسفل البطن له خصرمنحني وذراعين مستدقين من الاسفل .

عيلك بالامتناع عن تناول السكر والقهوه والنشويات والاكثار من السمك والصدفيات والخضروات والالبان قليلة الدسم والبيض وبامكانك تناول البقول واللحم والكبده والفواكه والزيوت النباتيه .
الاحظ دائما نجمات هوليود رجيمهم ينقصون النشويات والقهوه
الشاي المساعد لهذا الجسم
شاي اوراق توت العليق سوف يساعدك بلا حدود في انقاص وزنك .


النخامي :
ملامح الجسم
الاكتاف المستديره والراس يميل للامام من خط الظهر والخلفيه مستديره طفوليه وكذلك البطن .
الصدر صغير والشحوم في جميع انحاء الجسم كالطفل السمين .
اصحاب هذا الجسم شديدي الذكاء وباردوا الطبع وومستقلون وغريبوا التصرفات ونسبة وجود هذا الجسم 5 % في العالم
وغالبيتهم من الرجال .
عليك بالامتناع عن السكر والالبان والكافين ( القهوه والشاي ) والاكثار من السمك والمحار والخضروات والبيض واللحوم والكبده والكلاوي والقلوب وبامكانك تناول البقوليات والنشويات والزبادي والحليب والفاكهه والزيوت النباتيه


الشاي المساعد للجسم النخامي :
هو الحلبه
بعد ماخلصتو قراية
قولولي اية جسم تفضلو؟

مشكورة اختي

تسلمين الغالية

عارفة انا لما قريت كلامك ده اتحسرت علي نفسي جدااااااااااا وندمت اني دخلت

لاني معنديش اصلا جسم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

معنديش صدر ولا ارداف خاااااالص ولا حتي وسط وكتفي عريض ورفيعة وطويلة بصراحة مش مقتنعة بأنوثتي ومش شايفة ان فيا اي حاجة حلوة وجسمي غريب مش قابل اي كريمات ولا زيوت ولا حتي تمارين تعبت جداااااااااااااا ورحت لدكاترة كتير وكلهم اكدوللي ان كل الحجات دي ملهاش لزمة وقالولي متتعبيش نفسك علي الفاضي انا بستغفر ربنا وبحمده بس حاسة اني مخنوقة ومش قادرة اساعد نفسي خالص ولا حد قادر يساعدني تعبت ومليت من نفسي ومبقاش عندي ثقة في نفسي لدرجة اني بقيت اتجنب الناس كلهم وبقيت عايزة ديما اكون لوحدي !!!!!!!!!!

علي العموم تسلمي يا قمر

بصراحه حسيت انو عندي صفه من كل جسم يعني كوكتيل ههههههههه بس جسمي حلو

حبيبتي هدى احيانا يكون اماكن الجمال في اشياء ثانيه ومانكون شايفينها عشان كذا

بقولك انسي جسمك وابحثي في اماكن ثانيه يعني لو تأملت نفسك بتلاقي ملامح حلوه

عيونك، شعرك والاهم من هذا كلو حلاوة الروح وهذي الصفه اشتهر بها الشعب

المصري اكثر من غيرو.اتمنى منك تحاولي تبرزي الاشياء المميزه فيك ووقتها

بترجع لك ثقتك في نفسك

مشكورين على مروركم وفعلا اختي هدى كلام منوليتا صحيح ولا يضيق صدرك