الرموش*
غذاء الرموش:
لكي تحققي نتيجة ملموسة في غذاء رموشك يستحسن أن تداومي على العلاج بالزيوت الطبيعية كل ليلة ولعدة أشهر حتى تحققي هذه الأمنية الغالية.
خذي بطرف أصبعك قليلا ً من زيت الزيتون و الخروع, أفركي به أجفائك و أنت مغمضة العينين فركا ً خفيفا ً. بهذه الطريقة يتغذ الجلد و تتغذى بصيلات الشعر.
نامي على ظهرك و ستتمتعين بنوم هادىء فالزيت يريح أعصاب الوجه و العين. فاذا دهنت به وجهك بقصد تغذيته, فان ذلك سيعود على العيون و الرموش و الحواجب بالنفع.
*لبياض الوجة *
ملعقة نيدو بودرة +ملعقة عسل + بياض بيضة ملعقتين + ماء الورد + نشا الذرة يخلط الجميع مع بعضة ويوضع على الوجة لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم يغسل بماء دافئ أولاً ثم بماء بارد
*للبشرة الدهنية*
امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة
قناع صفار البيض جميل جدا للتي تعاني من البشره الدهنيه بغض النضر عن رائحته .
الحبه السوداء والعسل يعمل منهما قناع للبشره للحفاظ عليها وعدم ظهور حب الشباب .
*قناع العسل بالحليب*
المقادير:
1 ملعقة عسل
2 ملعقة حليب
(ثلث ملعقة) خميرة بيرة.
الطريقة:
- تخلط الخميرة مع الحليب حتى تذوب.
- يضاف اليها العسل و يقلب جيداً.
- يوضع السلئل على الوجه بالكامل و العنق.
- يترك لمدة 15 - 30 دقيقة.
- يغسل بالماء الدافىء ثم البارد.
هذا القناع يصلح للبشرة الدهنية و البشرة المركبة و العادية.
ينظف الوجه و يشده و يعالج حب الشباب و البثور و التقشر.
*قناع اللبن بالفواكه*
اللبن فائدته معروفة في منح الجمال و المحافظة عليه.
كذلك الفواكه فهي معروفة الفائدة في منح الصحة و الجمال.
و الأن ما رأيك في قناع للوجه يتضمن كل الفوائد؟
المقادير:
1 فنجان توت
1 موزة مقشرة
ربع تفاحة مقشرة
1 فنجان لبن زبادي
الطريقة:
- توضع المقادير السابقة عدا الزبادي في الخلاط الكهربائي و تخفق جيدا ً.
- يضاف اليهما فنجان اللبن الزبادي و تخلط جيدا ً.
- أطلي به وجهك و عنقك طليا ً جيدا ً أو غزيرا ً.
البشرة الجافة*
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة 20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد.
*قناع رقائق الشوفان:
أضيفي مياهاً معدنية مغلية الى القليل من رقائق الشوفان و حركي الخليط جيداً لتحصلي على عجينة. مدي طبقة سميكة من العجينة على الوجه مدة عشر دقائق ثم أزيلي القناع بواسطة حليب منظف.
*اللوز:
أخلطي ملعقة كبيرة من بودرة اللوز و ملعقة كبيرة من القشدة الطازجة و ملعقة كبيرة من عسل زهر البرتقال. ضعي الخليط على الوجه و العنق لمدة عشر دقائق ثم أزيليه بالماء
*أنتفاخ الجفون*
-- استخدمي كمادات الشاي الدافيء وضعيها فوق جفنيك واتركيها لمده عشر دقائق ثو غسلي وجهك بالماء البارد
--استخدمي كمادات الشاي الدافيء وضعيها فوق جفنيك واتركيها لمده عشر دقائق ثو غسلي وجهك بالماء البارد
--استخدمي كمادات الشاي الدافيء وضعيها فوق جفنيك واتركيها لمده عشر دقائق ثو غسلي وجهك بالماء البارد
---استخدمي شرائح البطاطا وضعيها على الجفن تقلل من انتفاخة --وتساعد على التخفيف من الهلات السوداء
**********خلطات لتفتيح الجسم وتنعيمة**************
قناع الخيار للبشرة غير متساوية اللون:
قطعي الخيارة على شكل رقائق مستديرة و ألصقيها على الوجه و العنق ثم أستلقي و أغمضي عينيك لمدة 30 دقيقة
*الاسمرار البشرة *
أفضل الوصفا ت - مجربة شخصيآ
الليمون والجلسريين ---او الصابون المغربي اللذي يعطى النعومة والتقليل من السمرار -----في الاستعمال المتكرر
الليمون والجولسيد
اخلطي مقدار ملعقتين من الشوفان وملعقتين من الليمون ويستعمل لمن تعاني من سواد الركبه ام المرفقين والرقبه .
.
خلطة للتنعيم
نصف كاس سكر
ملعقتين كبار خميره فوريه
قليل زيت زيتون
ملعقة ملح
وقليل من عصير الليمون
*االآكواع*
عسل اصلي + عصير ليمون + زيت زعفران ( او زيت لوز او مشمش او زيتون ) تخلط معا وتدهن الكوعين
تنعمها وتزيل القشرة الخشنة
3** ملاعق عسل+3 ملاعق زيت زيتون+3 ملاعق سكر خشن
*لتبيض الآسنان*
*الفحم الطبيعي تطحنيه وتفركي اسنانك فيه بالفرشاه *
*او عسل +ملح تفركي اسنانك بشاشة--
*لتقوية اللثة -افركي اسنانك_ بالسماق_
لوقف نمو الشعر الزايد *
)انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك ورجليكي وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر ......واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا
2)استخدام نبات السعد......ناخذ 3 من مسحوق النبات و تضاف الى لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلى ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه .....ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله من كل شهر
3)خذي زيت زيتون وادهنيه على جسمكي...... بتلاحظين ان الشعر نموه يتاخر ويم يطلع يطلع شعر بس خفيف الشعر اذا كان غليظ من نوعه بيطلع ضعيف جدا
ثالثا:الوصفات المزدوجه لمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور الحبوب و الاحمرار و التطهير
1)مسحوق الماء البارد+الملح.......بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء...لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء .....و وضع اي وصفه اخرى
2)بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي الليمون قبل ما تغسلين يدك
3)يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه عجينة لينة ..وتوضع على المكان المنزوع منه الشعر....ثم تترك حتى تجف وتغسل ... هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر ...
4)النشاء وماء الورد وقليل من اليمون..... يوضع على الجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة
بعض الطرق لتخفيف الالم
1)لتخفيف الالم و ازاله الجلد الميت و الشعر الصغير جدا.....تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماءورد وليمون...... تدهننين المنطقه الي تبغين تشيلين فيها الشعر و تتركيها الى ان تنشف وبعدين تفردين الحلاوه وتبدئين في الشيل
2)تأخذ ثلاث ملاعق سكر وتذوبها في نصفكوب ماي ......مع قرص من الخميره وتحركها جيدا وتمسح به المنطقه المطلوب ازالتها وتنتظر عليها لتجف .....بعد كذا تأخذ الحلاوه ... وتمددها على نفس المنطقه اللي سبق وطلتها و شيلي
3)و ممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهني المنطقة المراد نزع الشعر منها بقليل من زيت القرنفل
4)و المفاجاه هي..........معجون الاسنان!!!!!يوضع على المنطقه الحساسه او الوجه او الابط لمده 5 د .......و من ثم تمسح تماما و تجرى عمليه الازاله.........و سوف يصبح الالم لديكي ضعيف او حتى ليس له وجود
*قناع زيت الزيتون والليمون جميل للرقبه
*ينصح دائما بغسل الوجه بالماء البارد حتى في اوقات البرد لان الماء البارد يحافظ على البشره بتدفق الدم اليها بسرعه عندما تقومين بغسل وجهك بالماء البارد وستلاحظين ذلك فقط جربي .
هذة بعض الاقنعة المفيدة لبشرتك ارجوا ان تستفيدى منها --ولا تنسى أن غذاءك المتوازن والصحي هو الذي يعكس النضارة للبشرة
تعالو اعلمكم طريقة لعمل العود المبخر
راح اقولكم عن طريقة عمل بخور لوحدكم ورووعة
تشترون حطب عود من اجمل او الرصاصي يفضل من اجمل وتحطونة في علبة زجاجية حسب الكمية الي اشتريتوها وتشترون تشترون كمية
دهن عود مو شرط من الغالي بس يكون زين وتشترون عطر صدف بتولة
وتخلطون العطرين مع بعض وتصبونهم في الحطب العود الي بزجاجة وتعالو افتحو الزجاجة بعد اسبوع رووووووعة
موضوع عن الروج للعرايس وبس
ان تجربة أحمر الشفاه المعروض للبيع مباشرة على الشفاه مباشرة قد يسبب الحساسية للمرأة، لذا يفضل أن تجربه بواسطة طرف الإصبع، أو راحة اليد، فهذه المنطقة هي الأقرب للون وتكوين منطقة الشفاه.
وعند الشراء يجب اختيار الماركات الجيدة لأنها تبقى طويلا ولا تعرض الشفاه للجفاف والحساسية،
في حال كانت البشرة سمراء والشعر أسود فإن أغلب الألوان تكون مناسبة ولاسيما الأحمر والأرجواني والبنفسجي،
أما إذا كانت البشرة قمحية والشعر أسود فإن جميع درجات اللون الأحمر والألوان الترابية واللون الموف والألوان البنية والبيج تكون هي الأنسب.
وفي حالة البشرة الشاحبة فإن ما يناسبها هو الأحمر اللامع بدرجات اللون الوردي خاصة الفاتح منها وأيضاً اللون البيج .ولصاحبة البشرة البيضاء والشعر الأشقر ينصح باختيار درجات الألوان الزهرية والبرتقالية،وصاحبة الشعر الأحمر تناسبها ألوان أحمر الشفاه البنية والبرونزية.
اختيار أحمر الشفاه لمكياج السهرة
اختاري اللون المناسب للون بشرتك ومناسب للون فستانك
ضعي قليلا من الفازلين على قطعة قطنية نظيفة وافركي شفتيك جيدا ثم اتركيها لمدة دقيقتين.
لكي يثبت أحمر الشفاه على شفتيك حدديها بقلم التحديد، وليكن لونه مطابقا للون الروج الذي ستستخدميه، وحاولي أن يكون التحديد رقيقا وغير غامق أو مبالغ فيه
لتتجنبي التصاق لون أحمر الشفاه بأسنانك، عضي على إصبعك بشفتيك لتتخلصي من اللون العالق بالمنطقة الداخلية من الشفاه. واضغطي بشفتيك على منديل ورقي لإزالة اللون الفائض.
إذا كنت من ذوات البشرة الدهنية وتعانين من خروج اللون عن خط الشفاه بعد وضعه بفترة ضعي كريم أساس على شفتيك وحدديها بالقلم ثم ضعي طبقة من البودرة الخفيفة على الشفتين
من أجل شفاه جميلة وجذابة
ينعكس بريق الشفاه وجمالها على جمال الوجه فيزيده تألقا وجمالا .. وتضيف العناية بها للوجه إشراقا.. ويكمن سر جمال الشفاه في العناية بها وعدم إهمالها، ولا تعتمدي فقط على أحمر الشفاه لإبراز جمالها .. فالشفاه بحاجة إلى رعاية وعناية لأنها مغطاة بطبقة رقيقة وضعيفة من الجلد الذي يسهل تشققه وجفافه، مما يجعلها تبدو ذابلة باهتة بلا حيوية
إليك طرق العناية بالشفتين
• ابتعدي عن عادة مص الشفتين لترطيبها لأنه بعد أن يزول الترطيب تصاب الشفتان بالجفاف والتشقق، وتؤدي هذه الطريقة أيضا إلى حدوث جروح تكون عرضة للتلوث
• استخدمي كريم الأساس الخاص بالشفاه لحمايتها من أشعة الشمس التي تعرضها للتشقق
• بعد أن تغسلي وجهك امسحي شفتيك بفوطة مبللة بماء دافئ، ثم ضعي الكريم المرطب واتركيه قليلا ليمتصه الجلد، ثم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة جدا وحوليها بشكل دائري فوق الشفاه لإزالة أي خلايا ميتة .
• ادهني شفتيك كل ليلة بمادة مرطبة للشفتين كزبدة الكاكاو، وتأكدي أنها خالية من أي مادة كيمياوية قد تسبب لك حساسية.
لكي تمدي بعمر مكياجك اعملي ما يلي:
• ضعي أحمر الشفاه وعلبة المكياج في الثلاجة فإن ذلك سيجعل مدة استخدامه تطول
• نظفي أحمر الشفاه بمسحه بمنديل مبلول بعد كل استعمال، وإذا لاحظت أن أحمر الشفاه رائحته قد تغيرت أو جف سطحه فيجب التخلص منه
.
• إذا قارب قلم الشفاه على الانتهاء، وأصبح من الصعب استخدامه بهيئته الحالية لتمريره على الشفاه، يمكنك إحضار علبة مسطحة صغيرة من علب الدواء وتفريغ محتوى قلم الشفاه بداخلها، ثم سيكون بإمكانك استخدامه بسهولة عن طريق الفرشاة....تساعدك هذه الطريقة أيضاً على مزج ألوان مختلفة من أحمر الشفاه للوصول إلى اللون الذي يناسبك.
• لاستخدام أحمر الشفاه بطريقة صحيحة يفضل استخدام فرشاة جديدة حتى يدوم مدة أطول
موضوع للنحيفات
و انا قبل ما اكتب الوصفات عندي نصيحه من واجبي ان اقولها الا وهي ......احذري يا رشيقه الجسم من شبح السمنه لانك حتى لو كنتي رفع البوصه و عودتي جسمك على السمنه فقد يفلت منك زمام الامور و نرجع نقول يا ريت اللي جرى ما كان
يا كل رشيقه انت في نعمه محسوده عليها فلا تبدديها و اذا كنتي فعلا رفيعه جدا ,تستطيعي ان تحولي هذا الرفع الى لياقه و رشاقه حقيقيه و هذا بالرياضه و الاكل الصحي حتى تصبحي ورده متورده و جميله
بعض الوصفات لزياده الوزن
1)خذي كوب حليب و ضعيه في الخلاط مع ملعقه كبيره شراب فيمتو و ايضا ملعقه كبيره بودره شيكولاته و اخلطيهم........اشربي كوب في الصباح على الريق و كوب اخر قبل ما تنامي
2)عصير البرتقال والعسل الطبيعي كل صباح على الريق مع زياده في الاكل
3)طريقة أكل الحلبه وهي...... تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم.... أولا,, تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينها بسرعه... ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم مرارة الحلبه
4)حبوب موسيقور..في بداية الاستخدام في اول اسبوع تشعرين بالنوم دائما وبعدين خلاص
5) " حب العزيز " يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل ((نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة) )
6)مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم ..... وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
7)اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون .....ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك
8)( لوز+جوز +تمر +عسل) يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
9)الحليب المكثف الدسم douple cream ومعاه 2 أو أكثر من الدبس - العسل الاسود - عسل التمر والموجود في كل الخليج .. .....نخلط الدبس و الحليب هذا كل ليلة و يشرب عند كل وجبه
10)ادا اكلت على الفطور يوميا ثمرتان تين و بندق و لوز وحوز ستسمني....
11)يؤخذ حب العزيز ثم ينقع في الماء ليله كامله ثم يهرس ويصفى ويحلى بالسكر أوالعسل و يشرب صباحا و يداوم عليه لمده 12 يوم ....والكميه من حب العزيز هي ملعقتين اكل كل مره.
12) تؤخذ تينتان جامدتان (مجفف) و توضع في ملء كوب ماء ثم تدفأ على نار هادئه ثم يضاف لهاملعقه يانسون صغيره ثم يترك جانبا حتى يبرد..... ثم يؤكل التين مع الماء واليانسون جميعا وذلك على الريق ولمده 40 يوم.
13) يؤخذ نصف كيلو من الحلبه و يغلى مع الماء ثم يسكب الماء وتكرر العمليه 5 مرات ثم تؤخذ الحلبه بعد ذلك وتهرس ناعمه ويضاف اليها مثل وزنها من دقيق القمح ثم يطبخ المزيج بلبن بقر حتى حتى يكون عجينه متجانسه ثم يضاف لها سمن بقري نقي وعسل نقي حتى يصبح طعمها ملائما وتحرك حتى تكون عجينه متجانسه ثم توضع في برطمان زجاجي و تغلق تماما ثم تؤخذ منها يوميا ملء ملعقه كبيره حتى تنتهي الكميه
^
^
مفيدة جداً للشعر بجميع أنواعها ومن أفضل أنواع الزيوت :
زيت الخروع : مفيد ومغذي للشعر ويساعد على إطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها .
زيت الجرجير: مفيد ومغذي للشعر وبالذات للشعر الجاف.
زيت اللوز: من أفضل أنواع الزيوت المفيدة والمغذية والتي تعطي اللمعة للشعر بعد الحمام.
زيت النخاع: مفيد ومغذي ومطول للشعر.
زيت جوز الهند: معروف بفائدته للشعر.. , زيت الصبار: من أفضل الزيوت المفيدة للشعر ويدخل في خلطات مفيدة ومغذية جداً وتساعد على نعومة وإطالة الشعر ومنع التقصف
طـريـقـة لـتـطـويـل الأظـافـر الـقـصـيـرة
هذي طريقة لتطويل الأظافر:...
ليمون وملح.....
أعصر اليمون وأخلطي معه الملح ودخلي يدك و كل يومكذا لين تطول أظافرك
العروس الجميله التي نراها يوم زفافها ذات بشره نضره وعينين اسرتين ليست وليده عمل ذلك اليوم فقط بل هيث نتاج طبيعي لعمل دؤوب بدا قبل شهر واحد وعلى اربع جلسات حيث تم تخليصها حيث يتم تخليصها بشرتها من الشوائب والاهمال والبثور السوداء)
الاستعداد المبكر لليلة العمر و العناية بالبشره
ليلة الزفاف هي ليلة خاصة في عمر المرأة لذلك يكون الاستعداد لها بطريقة مميزة وخاصة تختلف عن المناسبات الأخرى .
لذلك على العروس أن تأخذ وقت كافي للاستعداد لليلة العمر فالماكياج ليس كافياً لتبدو في أفضل مظهر لها بل يعتبر مكمل لمرحلة متكاملة من الاستعداد . لذلك عليها البدا بالعناية ببشرتها وشعرها وجميع جسمها قبل الزفاف بوقت طويل وأقله شهرين حتى تنال النتيجة المرجوة .
العناية بالبشرة : يجب أن تعرف العروس نوعية بشرتها حتى تستطيع التعامل معها فهناك البشرة الجافة وهناك العادية والدهنية والمختلطة التي يكون جزء من الوجه دهني والجزء الأخر جاف ومتقشر . قبل كل شيء عليها الاهتمام بتغذيتها لأن الوجه مرآة لتغذية الإنسان وسنتناول التغذية في موضوع مستقل . تغذية البشرة بكريمات المساء والصباح . تنظيف البشرة بشكل دوري والحذر من النوم بدون إزالة آثار الماكياج .
عمل تنظيف عميق للبشرة عن طريق البخار قبل الزواج بأسبوع حتى لو ظهرت ندوب أو احمرار بسبب التنظيف يكون هناك متسع من الوقت لاختفائه .عمل أقنعة دوريه ومعرفة ماذا تحتاج البشرة حتى تركز على مشاكلها ..لكن احذري من المبالغة في الأقنعة حتى لا تعطيك نتيجة عكسية . محاولة التقليل من الماكياج والاكتفاء بالروج الفاتح والكحل حتى لا ترهق البشرة .
البعد نهائياً عن الشمس فهي العدو للبشرة وإذا أردت الخروج عليك بوضع واقي للشمس قبل نصف ساعة من الخروج حتى يُكون طبقة عازلة عن الشمس . أهتمي بترطيب بشرتك دائماً . أكثري من شرب الماء وخاصة قبل الإفطار وابتعدي عن الماء البارد قدر الأمكان . النوم مبكراً مهم جداً حتى لا يظهر وجهك شاحب وتظهر الهالات السوداء أسفل العينين . احذري الماء الساخن وعليك بالماء الفاتر أو البارد على البشرة ............
العسل بالخضار:
اسلقي جزره واحده , بعد ذلك اهرسيها جيدا مع ملعقه من العسل . ضعي القناع على وجههك واتركيه لمدة ساعه . هذا القناع يساعد على شد البشره وازالة التجاعيد.
قناع المسامات الواسعه :
اخلطي 4 ملاعق ماء مع ملعقة نشاء وملعقة ماء ورد ثم ضعي الخليط على النار الى أن يصبح المزيج كثيفاً , ثم ازيليه من النار وضعيه ليبرد , ثم ضعي القناع على الوجه لمدة 20 دقيقه .
قناع ازالة البقع البنيه :
اخلطي ثلاث ملاعق لوز بجلي مطحون مع ثلاث ملاعق زيت لوز وملعقتين عسل مع ملعقتين لوز طازج . ضعي المزيج على وجهك واستمري بدعكه لمدة عشر دقائق لأن ذلك يساعد على تجديد البشره وازالة الخلايا الميته
قناع الخيار باللبن :
طبعا جميعنا نعرف النتائج المذهله لهذا القناع, ضعي نصف خياره مع ثلاث ملاعق لبن في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدا ثم ضعي المزيج على وجههك لمدة نصف ساعه ثم اغسلي وجههك بالماء.
برنامج العنايه اليوميه:
اول الشهر:: -
وجهك:
من اول الشهرخذي وقتك الكافي لتنطيف بشرتك كل مساء بشكل جيد مستعينه بالمستحضرات المناسبه لطبيعتها اذا لاحظت ظهور البثور او الرؤوس السوداء على صفحه وجهك لا تلمسيها ابدا بل استشيري طبيب الجلد اواختصاصيه العنايه بالبشره لايجاد حل سريع وفعال ثم استخدمي المستحضرات المرطبه اوالمعالجه التي يصفها لك الاختصاصي ومهما كانت نوع بشرتك خصصي لها جلسه او جلستين لتنظيف بشرتك بعمق وتقديم الاقنعه المناسبه لها في احدى مراكز التجميل الموثوق بها .....
شعرك
اذا كنت تعانين من سؤء صحه شعرك فبقليل من العنايه تعيدين اليه عافيته وكما قلنا قبل شهر كامل استشيري المزينه حول العنايه المناسبه لحاله شعرك من امبولات معالجه وحمامات زيت وغيرها...
اذا كنت من صاحبات الشعر الدهني اعتمدي الماسكات التي تمتص الزيوت وتثبيت افرازاتها ضعي الماسك على شعرك الناشف قبل غسله بالشامبو اما الكريمات المغذيه فتستخدم للشعر الجاف كونها تصحح الياف الشعر وتعالجها بعمق ولاتنسي قص اطراف شعرك المتعبه ليبدو شعرك حيويا وجميللا
التسريحه:
من الحكمه ان تزوري مزينتك الخاصه التي ستقوم بتسريح شعرك يوم الزفاف لتنصحك بالتسريحه الملائمه لفستانك والكوافء وشكلك العام
قبل اسبوعين من موعد الزفاف:
جسمك ايضا محتاج لعنايه خاصه تناولي الاطعمه الخفيفه والمغذيه الغنيه بالفيتامينات وابتعدي عن الاطباق الدسمه خصوصا التي تحتوي على الصلصات والتوابل الحاره التي تثير البشره حافضي على رشاقتك وغذي بشره جسمك لتكتسب الملمس الحريري اعتمدي الكريمات الخاصه المرطبه التي تشد البشره وتصقلها ولاتنسي ازاله الخلايا الميته عن سطحها مسبقا لتستفيدي اكثر من فعاليه كريمات العنايه وتحصلي على النعومه المطلوبه
قبل خمسه ايام :
قدمي عنايه خاصه لقدميك حتى لاتعاني من مشاكل والام انت بغنى عنها بامكانك زياره مركز متخصص او خبيره تجميل القدمين واليدين لتنعيم الكعبين وازاله القشور الميته الزائده عليهما وتنسيق الاظافر وطليهما لاتهملي العنايه باليدين لان المراه تعبر كثيرا بيديها وجمال اصابعها ونعومه الكفين والاظافر المنسقه تضفير المزيد من الجمال الى اطلالتك
همسه:
لطلاء الاطافر اختاري الالوان المحايده الشفافه منها او اتبعي الاسلوب الفرنسي في ذلك المعروف ب((فرانش مانيكور))يمكنك ايضا اضفاء بعض الرسومات الناعمه الصغيره او حبوب الستراس سواء عل ظفري الخنصر او الاظافر كلها
المكياج:في اليوم الخامس لاتنسي تجربه المكياج والتسريحه اللواتي ستلجاين اليهما يو م الزفاف لتكوني مطمئنه اكثر
قبل ثلاثه ايام
في هذا اليوم يمكنك ازاله الشعر الغير مرغوب فيه اوالزائد لكن من الافضل ان تستعيني بخبيره بنزع الشعر تعتمد الشمع او السكر المغلي(الحلاوه) فهذه الطرق تؤخر نمو الشعر لمده ثلاثه اسابيع او شهر كامل كما ان الشمع يمنح راحه قصوى ويجعلك تشعرين بنعومه ملمس جلدك
اما اذا كنت تفضلين استعمال الكريمات الخاصه بازاله الشعراو شفره الحلاقه
فاتركي الموضوع الى ليله الزفافلان الشعيرات تنمو بسرعه فائقه
يوم الزفاف :
لقد اقترب الموعد وانت في ابهى حلتك نضره.منتعشه..ومرتاحه تاكدي مجددا من طلاء اظافرك
رغم التوتر والقلق اللذين يضغطان عليك فمع هذه الارشادات تكتمل جاذبيتك وسحرك اللذان سيسرقان الانظار:
1- في الصباح تمددي على فراش مريح وارفعي قدميك فوق وساده صغيره
2-ارتشفي عصير الليموناضه المنعشه او فنجانا من الشاي الاخضر
3- حاولي الاسترخاء ولاتفكري الا بالسعاده التي تنتظرك
4-اشعري بالسعاده فتنعكس الاشراقه على وجهك
5- ثقي تماما بانك الاجمل والابهى وسوف تكونين كذلك
6-ابتسمي فالابتسامه تمدك بالتفاؤل وتريح من هم حولك
7-ضعي قناعا خاصا حول عينيك واذا كنت متعبه وجفونك متورمه بعض الشي من جراء السهر جربي وضع الثلج على عينيك قدر المستطاع لان مغسول الثلج رائع وفعال خصوصا في حاله انتفاخ العيون
8-متعي نفسك بقناع لشد البشره فهو سيمحو اثار التعب ويعطيك الاشراق والنضاره
9-اذا كنت من النوع العاطفي والحساس جدا ومعرضه للبكاء في الاوقات الحرجه اقترحي استخدام الماسكارا المقاومه للماء على خبيره التجميل واستشيريها حول امكانيه استخدام مستحضريحول دون بعثره المكياج
10-استخدمي مزيلا للرائحه من النوع المضاد للتعرق او مايعرف ب(انتي برسبيرانت)anti_Perspirant لتكوني واثقه من نفسك طيله الوقت
11- تجنبي العطور القويه المثيره لان الحراره والتعرق سيغيران من رائحتها وقد تبدو منفره استعيضي عنها بماء التواليت الخفيف
12-اعتني بنظافه اسنانك واجعلي انفاسك ذكيه باستخدام معطر للفم.
ان شاء الله ربي يوفق كل فتاه مقبله على الزواج
ويتبع....
رد مع الاستدلال
[/CENTER][/LEFT]
الروابط المفضلة