خلي ركبك ولاركب لبنانيه،،،، --------------------------------------------------------------------------------
لركب ولا احلى
احمم احم اليوم جايبت لكم علاج لا كبر مشكله نعاني منها الاوهي : الركب السوددددددددددددددا
ماشاء الله علينا من كثر الاهتمام بلا وعدم التدحوس بشدة ...( ولا يهونون العيال)
ياله بسرعة جيبي لتس بادية واخلطي فيه التالي :
1ـ عصير ليمونة واحدة.ّّّّّّّّّّّّّ<ّ<ّ<ّّّّّّّّّّّّّّّ< ّ<ّ< لياتس تغلطين وتمرسين عصير خيار معهن بس
2ـ كريم مرطب او فازلين .
3ـ 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان .
ابدئي العمل:
امزجي عصير الليمون مع مسحوق الشوفان ثم ضعيه على ركبتيك لمدة خمس دقائق فقط , بعدها استخدمي قشور الليمون لدعك الركبتين بها لمدة خمس دقائق.
ازيلي المزيج بواسطة قطنة مبللة ثم ضعي الكريم او الفازلين بكمية وافرة للحصول على
ركــــــــــــــــــــب ولا انعـــــــــــــــــــــــم
ملطووووووووووووووش
الروابط المفضلة