كي تبدي اضغر سنا
- بعد الثلاثين لا تقومي بتقصير شعرك أكثر من ذقنك بل احرصي على أن تكون خصلاته تغطي الذقن وجانبي الوجه

ـ ألوان احمر الشفاه أيضا تظهرك أكبر من عمرك الحقيقي اختاري درجات البني والفاتح التي تناسب السمراوات والبيض وتظهرك دائما اصغر سنا

ـ لا تقومي بتهذيب حواجبك ونزع كثير من شعيراتها لأن بعد الثلاثين الشعر لا ينمو بنفس الكمية

ـ حافظي على أسنانك بيضاء فالأسنان الصفراء تفسد الابتسامة وتضيف سنوات من العمر لوجهك
استخدمي المعجون المبيض للأسنان أو قومي بتبييضها لدي الطبيب فالأسنان البيضاء تقلل سنوات من عمرك الحقيقي

ـ احرصي على أن تكون وقفتك مستقيمة وظهرك مفرود فهذه الوقفة تجعلك تبدين أصغر وأرفع في ثوان

ـ وأخيرا احرصي على أن تنامي جيدا لان قلة ساعات النوم تسبب اصفرار البشرة وذبولها وانتفاخ العينين وكلها من العلامات التي تضيف سنوات لعمرك

شكرا لك على النصائح المفيدة
تعليق بسيط

لا تقومي بتهذيب حواجبك ونزع كثير من شعيراتها لأن بعد الثلاثين الشعر لا ينمو بنفس الكمية

لعن الله النامصة والمتنمصة..

يعطيج العافيه اختي

شكرا حبي على هذي النصائح الحلوه يا بنت بلديييييييييييي العراق الحبيب

تسلمى حبيبتى

شكرا يا قمر

مشكورة اختي على هذه النصائح
لكن راعي فيها ما يحبه الله و يرضاه
جزاك الله خيرا..

شكرا اختي على الموضوع انه كثير كثير مهم للمراة

ميرسى يا عسل على المعلومات الحلوة..