فوائد الخضروات والفواكه...
_البقدونس
للحصول على بشره جميله وناعمه..يغسل الوجه بماء البقدونس صباحا ومساء
لمده اسبوع
_البلح
تناول البلح يحفظ رطوبه العين وبريقها كما يساعد على تهدئه الاعصاب ويشيع
في النفس الهدوء والراحه
_التين
يفيد في حاله وجود حبوب بالوجه ففاكهه التين تساعد على تقليل الدهون
وازاله الحبوب وصفاء البشره
_الجزر
اذا كانت بشرتك تعاني من الحساسيه المفرطه.جربي قناع الجزر وامزجيه بقليل
من العسل ضعي المزيج على الوجه
ففيتامين أ ..الموجود في الجزر مغذي رائع للبشره
_العنب
لاعاده الحيويه الى بشرتك الشاحبه!
اعصري نصف رطل من العنب الابيض وصفيه.اضيفي اليه قليلآ من اللبن الزبادي
حتى يغلظ قوامه,,اتركيه على البشره لمده 10دقائق قبل شطفه....
وهذي نصيحه مني,,مثل ما انتي تغذين جسمك علشان تحافظين على صحتك
حافظي على جمال بشرتك لانها مرئاتك امام الاخرين
الروابط المفضلة