حضري :
# عصير ليمونة واحدة .
# 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان .
#كريم مرطب أو فازلين .إبدئي العمل :
امزجي عصير الليمون مع مسحوق الشوفان ,ثم ضعيه على ركبتيك لمدة خمس دقائق ,
بعدها إستخدمي قشور الليمون لدعك الركبتين بها لمدة خمس دقائق أخرى .
أزيلي المزيج بواسطة قطنة مبللة ,ثم ضعي الكريم المرطب أو الفازلين بكمية وافره بعض الشيء ,,, فتحصلي على ركب ولا أنعم ...ملاحظة :
يمكن إستخدام خليط الشوفان للمرفقين .......أتمنى الفائدة للجميع وترى الخلطة سهلة جربوها واتركوا عنكم الكسل
الروابط المفضلة