مرحبا يا اخوات حبيت اسالكم عن حبوب هيردال هل لها دور في وقف الشيب لاني اعاني من تساقط الشعر واعاني من الشيب المبكر ومين تعرف حبوب تزيد الوزن

اهلا وسهلا اختي

ما عندي فكرة عن الحبوب ان شاء الله الاخوات يفيدوكِ

وللشيب تفضلي هذه المواضيع ان شاء الله تفيدك

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=151223


http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=570564


http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=605754


http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=360680


ولتساقط الشعر هنا


http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=578566


http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=638953


:

مشكوره عزيزتي وجزاك الله خيرا

ممكن تتصلى باى صيدليه وتعطى اسم الدواء للصيدلى لتعرفى الحقيقه المؤكده

وبالنسبه لزيادة الوزن ابتعدى عن الحبوب
عندك الحلبه تزيد الوزن
والبطاطا وليس البطاطس



والنشويات عموما
والعسل الاسود
والسمسم
والكثير من الاطعمه

لا يوجد لدي اي خلفيه عن الادويه..
اما للتسمين اكل اوشرب الحلبه وكذالك المكسرات...
وزيادت عدد الوجبات لتصبح ست وجبات في اليوم....

شكرا عزيزات ولكنى احيانا احس اني فاقده الشهيه للاكل