يمكن ان يوفر لك الشعور بالراحه والإنتعاش فهو يساعد على الإسترخاءوتوازن الجسم , ويمكنك استعماله لتدليك الجسم اواضافه نقاط منه الى ماء الحمامويمكن ايضا وضع نقاط منه في موقد زيتي لتعطيرالجو وهذا يساعد على الإنتعاش السريع .
وزيت الريحان يساعد ايضا على علاج عسر الهضم او انتفاخ البطن خاصه اذا كاننتيجه القلق في هذه الحاله يمكن مزجه مع احد زيوت الاساسية وقومي بتدليك منطقةالألم تدليكا خفيفا..
فائدتهالجمالية:
يمكنك تدليك كل الأماكن المعرضة لتقلبات الجومن بشرتكبخليط يحتوي على زيت الريحان فهو يساعد على التخلص من البكتيريا , كما يمكنكاستعماله خالصا لمعالجة لسعات النحل اوالحشرات الصغيرة فهو يساعد على ازاله احتقانالأنف في حالة الإصابه بنزلات البرد اذااستعمل في حمام بخار.
كما يجب عدمالمبالغة في استعماله لفترات طويلة..
2-زيت البرجموت "Bergamot "
زيت البرجموت يصنع منقشرة ثمرةالبرجموت وهو يعطي شعورابالهدوء والإنتعاش
ويساعد على التخلص من التوترويمكنك استعماله للتدليك اواضافته الى ماءالحمام. زيت البرجموت ايضا مطهر ويمكناستعماله لإزالة احتقان الحلق ,قرحةالفم ,ومعالجة رائحةالفم اذااضيف الى ماءالغرغرة .
فائدته الجمالية:
يمكن ان بساعد علىمعالجة حب الشباب فهو مناسب للبشرة الدهنية,والصداف الجلدي , وتقرح الشفاة اذا اضيفالى كريم تدليك ويوضع فوق المكان المراد علاجه
*يمكن إضافه نقاط منه الىبخاخ الماء ورشه لتعطير كل غرف المنزل..
تنبيه:
يجب عدم استعماله قبل التعرض لأشعةالشمس ..
3-زيت خشب الارز"cedarwood "
زيت خشب الارز
يشبه رفيقيه السابقين في انه يعطيشعورا بالهدوء والإنتعاش ولذلك يمكن استعماله عند الشعور بالتوتر والاحباط بالتدليكاو اضافته الى ماء الحمام او بخور الغرفه,ولإن زيت خشب الارز مطهر يمكن مزجه مع زيتالصندل .
فائدتهالجمالية:
زيت خشب الارز من المواد القابضه لانسجه الجسم لذلك يمكناستعماله لمعالجه حب الشباب وكذلك يمكن استعماله لعلاج الشعر الدهني وتهيج البشرهوقشره الراس فقط اضيفيه الى كريم لتدليك جلد الرأس وبعد وضعه اتركيه لمده "40" دقيقه ثم قومي بغسل شعرك كالمعتاد
همسة:
اغمري قطع صغيرةمن خشب الزان فيزيت خشب الارزثم ضعيها قرب اماكن التدفئة من المنزل فهي تنشر رائحة جميلة في انحاءالمنزل..
4-زيت زهرةالبابونج "chamomile"
هذا الزيت
له فاعلية خفيفة في التنويم فهويعمل على معالجة الجهاز العصبي من القلق والأرق ومن ناحية اخرى يمكن ان يعالج الآمعسرالهضم والإسهال , استعمليه في التدليك او مع ماء الحمام ..
فائدتهالجمالية:
زيت زهرة البابونج يعمل ضد الإلتهابات لذلك يمكن استعمالهلمعالجة مشاكل الجلد الناتجة عن الإجهاد مثل الجفاف والإكزيما وذلك بإضافته الى ماءالحمام
فهو ملطف ولذلك ينصح بإستعماله للأطفال وكبار السن..
5-زيت المريمية "القصعين "clary sage "
يعمل على رفع الروح المعنوية
في حالة الحزن والإكتئاب ويمكن انيفيد في حالة الآم العضلات الناتجة عن الرياضة اذا استعمل للتدليك او مع ماء الحمام ,وينصح استعماله كعطر للاتي يعانون من مشاكل سن اليأس وينصح بعدم استعمالهللحوامل..
6-زيت الاوكالبتوس "Eucalyptus "
هو معروف بفاعليتهفي انعاش الجهازالعصبي
لإنه لاذع وقوي المفعول لذلك يمكناستعماله في حالةالإعياءاو الصداع بإضافته الى ماءالحمام او كبخور بإضافة نقاط منهالى المبخر الزيتي او استنشاقه في حمام بخار وهو يساعد ايضا على ازالة احتقان الأنفلذلك فهو علاجه مثالى في حالة نزلات ت البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفيهاوالالتهاب الشعبي ويمكن وضعه فوق الجروح الخفيفة اوتشققات مافوق الشفاه الناتجه عنتغيرات الجو, اما اذا كان الجو بارد مما يهيج عليك الآم الروماتيزم فيمكن معالجةمكان الألم بوضع كمادات دافئة من زيت الاوكالبتوس , ويجب عدم استخدامه لصغار السن..
7- زيت الجرانيوم"Geranium"
هو شهير بأنه زيت التوازن فهو يقوم بتهدئة الأعصاب ورفع الروح المعنوية كمايوفرالنشاط والقوه وهو واحد من اهم الزيوت لمعالجة مشاكل سن الياس ,ويساعد الذين يعانونمن سرعة خفقان القلب والإضطراب النفسي خاصة اثناءالليل خذي حمام اقبل النوم واضيفيالغرنوقي اليه..
فائدته الجمالية:
لإنه زيت التوازن فيمكن استعماله للبشرةالجافةاو الدهنية لإنه يعمل على توازن افرازات الغدد الدهنية وهو يعمل ايضا ضدالإلتهابات لمن يعانين من مشاكل حب الشباب المستعصية سواء في منطقة الوجه اوالصدراوالظهر, ويمكن استخدامه في حمام البخاراوفي كمادات دافئة..
اذا كنت ممنيحببن رائحةالزهور فيمكنك استعماله كعطر عادي..
8-زيت الياسمين :
هو اكثرالزيوت فاعلية والضرورية في توفيرالإنتعاش ورفع الروح المعنوية رائحته الورديةالجميلة لها تاثير كبيرعلى احاسيس الإنسان وتعطيك احساسا بالمرح والثقة بالنفس اذااستعملتيه خالصا كعطر .
فائدتهالجمالية:
زيت الياسمين يساعد على تهدئة البشرة الملتهبة خاصة اذا كانالإلتهاب نتيجةالقلق اوالإحباط استعمليه مخففالمسح البشرة..
وزيت الياسمينيعتبر من اغلى الزيوت العطرية ثمنا فيجب ان ناخذ في الإعتبار عند شرائه ان سعرهربما يساوي ثلاث اضعاف سعر بعض الزيوت الأخرى..
9-زيت اللافندر"Lavender "
زيت اللافندر من اكثر الزيوت العطريه بالنسبه لتعدد الاستعمالات وهو احد الزيوتالقليله التي يمكن استعمالها خالصه على البشره وهو يساعد على الاسترخاء وتهدئهالنفس من الاحباط والقلق ويزيل الارق .
فائدتهالجمالية:
اللافندر يستعمل للإسعافات الاولية ويوضع خالصاعلى الجروحالصغيرة والخدوش والحروق البسيطة واماكن لسع الحشرات فيجعلها تلتئم باسرع مايمكن..
10-الليمون Lemon
زيتالليمون من الزيوت المتعددة الإستعمالات فهو منعش ومنظف يمكن استعماله للتدليك اوفي ماء الحمام اوكمادات دافئة اواستنشاقه في بخاراو كبخور للمنزل ,ايضا يمنع حدوثالإلتهابات ويمكن ان تدلك به منطقةالصدر او يضاف للماء الساخن لإستنشاق بخاره فيحالة الإصابه بالسعال اونزلات البرد..
فائدتهالجمالية:
زيت الليمون يعتبر مادة قابضة للأنسجة لذلك فهو يساعد علىتوازن البشرة الدهنية كمايساعد على التخلص من النتؤات الصغيرة التي تنشأ بالبشرة..
* الليمون يقضي على النمل والبراغيث والحشرات الصغيرة بالمنزل لو أضيف إلىبعض الماء واستعمل في رش ارجاء المنزل..
تنبيه :
يجب عدم استعماله عند التعرض لأشعة الشمس..
11-زيت الترنجان "Lemongrass "
زيت الترنجان منعش ومنبه ويساعد على تنشيط الجهاز الهضمي إذا استعملمع كريم لتدليك منطقه البطن وهو يعمل أيضا على إرخاء العضلات في حال انقباضها إذااستعمل لتدليك بعد مزجه مع البان وزيت نرجيل الهند .
فائدته الجمالية:
هو من المواد القابضة فهو يساعد على قبضمسام البشرة, ولنظافة البشرة بعمق اضيفيه الى حمام بخار الوجه..
*إذا كنتتعانين من ظهور الفطريات بالبشرة أحيانا استعملي زيت الترنجان مخلوط مع احد الزيوتالأساسية فسيقضي عليها..
تنبيه :
يجب عدم استعماله للبشرة الحساسة..
12-زيت الصندل" Sandalwood" :
مشهور بفاعليته في النشاط والحيوية
فائدته الجمالية:
زيت الصندل استعمل على مر القرون للبشرةوالتجميل وهو مادة قابضة, وخفيف لذلك يمكن استعماله للبشرة الدهنية وفي كماداتدافئة
*امزجي بضع نقاط من زيت الصندل والورد والياسمين وستحصلين على واحدمن اجمل العطور رائحة ويعتبر عطرا تقليدي اليساعد على رفع الروح المعنوية .
13-زيت شجرة الشاي "Tea Tree"
زيت شجرة الشاي له فاعلية عالية في مقاومة البكتيريا والفطر والفيروساتلذلك يمكن استعماله في الإسعافات الأوليه كمايمكن استعماله في حمام بخار لمعالجةنزلات البرد والإنفلونزا والسعال.
فائدتهالجمالية:
امزجي نقاط من زيت شجرة الشاي مع كوب ماء واستعمليه لغسل فمكلتفادي رائحة الفم كما يمكن استعماله خالصا لمعالجة الحبوب والخشونة التي تظهرببشرة الوجه .
*زيت شجرة الشاي يستعمل خالصا لتطهيرالجروح البسيطة ولسعاتالحشرات..
14-زيت الزعتر" Thyme"
زيت الزعتر معروف بانه لاذع ومنبه وهو كذلك مطهر ومفيد لعلاج ازمات البرد اذااضيف الى حمام بخار او استعمل كبخور..
فائدتهالجمالية:
امزجيه مع زيت اللوز واستعمليه لمعالجة حب الشباب .
تنبيه:
زيت الزعتر يمكن ان يسبب حكهلذلك يجب عدم المبالغه في استعماله ومزجه جيدا وتجنب استعماله في فترة الحمل..
15-زيت المندرين "اليوسفي "Mandarin "
زيت المندرين مهدئ ومسكن ويستعمل بالإضافه الى بعض الزيوتالعطرية الأخرى في ماءالحمام اوالتدليك ويساعد في حالات عسر الهضم او الإمساكبتدليك منطقة البطن..
فائدته الجمالية:
زيت المندرين يساعد على تخليص الخلايا من السموم اذا استعمل في تدليك المكانالمرغوب
*زيت المندرين يساعد على منع ظهور علامات شد الجلد في حاله الحملاذا استعمل للتدليك الخفيف فوق منطقه البطن..
16-زيت العتره" Marjoeam "
يساعد على الشعور بالإسترخاء والدفء وله تاثيرمهدئ ومنوم في حالةالإرهاق المفرط له ايضا نواح مسكنه لألم الصداع اذااستعمل لتدليك مكان الألم
فائدته الجمالية:
كي تنعمي بنوم عميقوهادئ لايوجد اكثر فاعلية من حمام عميق قبل النوم بعد اضافة خليط من زيت العترةوزيت البان.
*يمكن استعماله في كمادات دافئة في حالة التواء المفاصل..
17-زيت البرتقال "Orange"
له رائحه منعشة وهو متعدد الإستعمالات يساعد على تنشيط الجهاز الهضمي وهو مفيدللكبد ويساعد على تخليص الجسم من السموم استعمليه مع زيوت اخرى واستعمليها لتدليكمنطقه البطن..
فائدته الجمالية:
يساعدعلى انعاش البشرة المرهقة, وهو مفيد عند اضافته لخليط لمعالجة السيلولايت اضيفيهالى زيوت التدليك وامسحيه فوق البشرة..
18-زيت الورد :
مفيد للبشرة الجافة او الملتهبة اذااضيف الى كريم لتدليك الوجه..
19-زيت البان" Rosemary "
يجعلك تشعرين بالدفء وينشط الدورة الدموية ويمكن استعماله لتدفئه اطراف اليدينوالقدمين وهو مفيد ايضا في حالة التواء المفاصل اذا دلكت مكان الألم به .
فائدته الجمالية:
ينشط الدورة الدمويةفي جلدة الراس ويساعد على التخلص من القشره فقط قومي بتخفيفه ثم دلكي فروة راسكلفترة مناسبة..
*يساعد على قوة التركيز استعمليه كبخور في موقد زيتي ايامالإمتحانات...
منتظرة ردودكم...
الروابط المفضلة