سﻻم عليكم كيفكوم بناات
مشكله الكررررررش بعد عمليه قيصريه كيف لها حل او ﻻ تراني مااني مررتااحه لشكلهاا ةمثير عم تعمل لي احباااط وواحراااج سااعدوني الله يخليكم
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
سﻻم عليكم كيفكوم بناات
مشكله الكررررررش بعد عمليه قيصريه كيف لها حل او ﻻ تراني مااني مررتااحه لشكلهاا ةمثير عم تعمل لي احباااط وواحراااج سااعدوني الله يخليكم
حبيبتي توك والدة انتي مالك شهر حتى
طولي بالك يا قلبي
لو انك والدة طبيعي كان قلتلك بلشي بتمارين النفاس
لكن انتي قيصري لازم ترتاحي حتى يشفى جرحك
تمام
بعدين بلشي بالتمارين الرياضية هي اللي تشد البطن تاخذ وقت طويل لكن مالها حل غير الانتظام عليها
رااااااااااااااااااااائع
يسلموووو غﻻتي ع معلوووومه ربي يجزيكي الجنه
حبيبة نادر انا بقولك نفس كلام مام
لساتك نافس لاتشغلي بالك بي بطنك
وبعدين شيء طبيعي 9 شهور تحملي بيبي وجلدك تمدد
يحتاج وقت حتي يرجع مكانه اهم شيء اهتمي بصحتك
والبيبي وشوي شوي ان شاء الله تختفي
^_^
يسلمو غﻻتي الشيماء اليوم صار لي 16يوم من ولادتي وااحمدالله صحتى بدات ترجع شوي شووي
ربنا معاكى يا قمر وحمدلله على السلامة واكيد حلك التمارين لكن صبرك شوية على الجرح يا سكرة و ربنا يباركلك فى النونو يا رب
اخت ماما
Sent from my GT-I9300 using منتديات لكي mobile app
الروابط المفضلة