للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
آخر مرة عدل بواسطة ام سهيل : 27-01-2013 في 02:41 PM السبب: اضافة الشعار
العـمـلاذا كنتي تعملينفسيكون الامر مرهق مع الحملخاصةفي اول اسابيع من الحملحيث ستكونين مرهقة وتمرينبمرحلة وحام
وكذلكاخر اسابيعحيث ستعانين منالثقل والاجهاد
لذلك...
حاولي ان تاخذيفترة راحة خلال دوامكاي تستغلي فترة راحة الغداء(لمن يعملون يوم كامل)
لتاكليشئ ما خفيف ومفيد مثل الفاكهةاو اليوغورت او كاسة حليب
ابتعدي عن الكافيين والوجبات الخفيفة الغير نافعةقدر الامكان
فور وصولك للبيتلا ترهقي نفسك باعمال البيت من تنظيف وطبخ و خلافه
انما خذي قسطا خفيفا من الراحة وتمددي بفراشك ثم باشري اعمالك
السفر بالطائرة
الطيرانليس مضرا للحامل ولا لجنينها
ولكنبعض شركات الطيران قد تمنعك من السفر على متن طائراتها خاصة اذا كنتي بالشهر التاسع.
اذا كانت رحلتك ستدوملاكثر من 5 ساعات:
-اكثري من شربالسوائل
-قفيوتمشيفي الممر بين كراسي الطائرة لمرة كل ساعة على الاقل
-وانتي جالسة قومي بعملالتمارين الخاصة بالارجل
-ارتديجوارب خاصة للحواملللتقليل من الانتفاخ
-تاكدي من انك تاخذينملفك الصحيمعك
-ارتديملا بس فضفاضة
-كليوجبات خفيفةعلى اوقات متفرقة
-لا تضعي ارجلك فوق بعضويفضل خلع حذائك اثناء الجلوس
-حاولي انتناميولو لفترة قصيرة
-والاهمهو استشارة طبيبتك قبل السفر
التنقل بالسيارة
سواء كانسفرا طويلا او مشاويرك الاعتيادية
اتبعي الاتي:
-ارتدي حزام الامان بحيث يكون الحزاميمر فوق وتحت بطنكِ
وليس عليها بالضبط-اما كانت المسافة طويلةاتبعي نفس الارشادات في السفر بالطائرة
بارك الله فيكي مام
ربي يجعل ماقدمتي في موازين حسناتك
بس ليه بعض الدكاتره بيمنع السفر خلال الاشهر الاولى من الحمل
كم وحده قريبه مني الدكتوره منعتها من السفر
موضوع راائع
شيمو احيانا تكون هناك في خلال رحلة الطيران مطبات هوائية وهي مضرة اذا كانت قوية ربما تصاب الحامل بالاجهاض لاسمح الله .
احدى قريباتي سافرت لماليزيا وهي اصلا ممنوعة من الحركة في حملها
وجاتها ولادة في طريق العودة واللي فهمته انهم وقفوهم في سيريلانكا حاله طواري
عشان يوقفوا الطلق
انا اسافر بالسيارة وكم مرة سافرت طيران والحمد لله
مشكورة ام ميرا وربي يسعدك يارب.
تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة
جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
وركن مدرستي بيتي الثاني
وركن الأمومة والطفولة
موضووووووووع رائع بارك الله فيك مام
انا لما كنت حامل كنت اروح الشغل يوميا و اتنقل بالسيارة مسافة 12 كم وكنت دايما اذكر زوجي انه يقود على مهله ويتفادى المطبات خاصة 3 شهور الاولى
و الحمد لله عدت شهور الحمل على خير بدون مشاكل
الحامل لازم تنتبه لحركتها و ما تغامر ابداااااااااا بحملها حتى تتفادى الوقوع في مشاكل هي في غنى عنها
ربنا يتمم حمل كل حامل و يرزق كل متمنية الحمل في المنتدى و يفرحنا اجمعين باولادنا اصحاء اتقياء من الذرية الصالحة ياااااااااااااااارب
اللهم لك الحمد لجلال وجهك و عظيم سلطانك
يسعدك ربي يا أم ميرا
موضوعك عجبني وبقووووووووووووة
انا في حملي الثاني سافرت بالطائرة
اول طائرة طولنا فيها 4 ساعات
والثانية ساعتين
وترانزيت 7 ساعات
وكنت حامل بالشهر السادس
وبالفعل كان من قوانين شركة الطيران انه ممنوع الحامل بشهر السابع وما فوق انها تصعد بالطائرة
وطول ما انا بالطائرة ماسكة بطني وبقرأ قرآن لأنه المطبات كانت كثيييييييييييرة
بس ربنا ستر والحمد لله
وولدت بشهري العاشر هههههههههههه متأخرة عن موعد ولادتي 3 أيام
فــ أنصح أي حامل لو السفرة مو مهمة فـ الافضل انها ما تسافر
وبالنسبة للسيارة فـ هنا بـ أوروبا ما بتلاقي مطبات في الشارع ابداااا هههههههههه
فـ ما كنت اعاني من السيارة غير اول الحمل بسبب الغثيان
وبالنهاية آسفة على الإطالة بس رجعتينا كم سنة لورا هههههههههههه
بارك الله فيكِ يا قمر
وأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................
اشتقت لكن جميعاً.....................
السلام عليكم
موضوع رااااائع ونصائح جمييلة
بارك الله بك مااااااااام
ماشاء الله موضوع رائع وممتع
الحمد لله
بكل حمل لي كنت أسافر بأوله وآخره ههههه
وبفضل الله ماحصل أي شيء وكنت أتبع نفس التعليمات الي كتبتيها
والقرآن طول الطريق مفيد جدا
بارك الله فيكِ وجزاكِ كل خير
رائعه انتِ ربي يحميكِ
يآرب صَبرك فَقد ضآقَت كَثيِراً
فَرج هُمومأ أنت بِهآ أعلم
موضوع رااائع ونصائح مفيدة حبيبتي ..
بارك الله فيكي وجعلها في ميزان حسناتك ..
انا سألت الدكتور عن السفر بالطائرة وقالي أطمني وبأذن الله مافي ضرر ..
موضوع مهم ومعلومات مفيدة جدا
بارك الله فيكي
يجعل ماقدمتي في موازين حسناتك.
الروابط المفضلة