لندن - ذكرت دراسة التى نشرت مؤخرا فى مجلة (الام والطفل) البريطانية أن نحو 80% من الامهات الحوامل يشعرن باعراض الاجهاد والقيئ والتعب بعد الاستيقاظ من النوم صباحا
وينصح الاطباء المختصون الام /خلال فترة الحمل/ بتناول الغذاء بانتظام مع عدم الافراط فى تناول الطعام مع الحرص على تناول الفاكهة والخضروات وذلك حرصا على إستمرار الحمل بصورة طبيعية وضرورة شرب الماء بكثرة طوال اليوم
م ن ق و ل
الروابط المفضلة