اختى جزاكى الله خيرا كثيرا
بس اسمحى لى معلومه 800 سعر خطأ كتغذيه فى كل المراجع نحسبها 500 سعر فقط لتحديد السعرات التى تحتاجها المرضع ( تضاف على سعراتها الاصليه )
واستخدام الرضاعه كوسيله منع حمل هى السبب فى ورود اسئله كثيره ماذا افعل حملت و انا ارضع طبيعى لان اجتماع الشروط التى ذكرتيها من الناحيه العمليه صعب
من خبرتى لا تعتبر ابدا وسيله لمنع الحمل
وعموما جزاكى الله خيرا الموضوع مكانه ركن الحمل والولاده والرضاعه
الروابط المفضلة