بنتى ربنا يخلهالى يارب قربت تتم عشر شهور بس فى مشكلة تعبانى جدا مش بتنام غير وفمها فى صدرى ولو مش نايمة جنبها بتصحى ومش بتنام وبتقلق لكنلو نايمة جنبها تصحى ترضع وتنام مش عارفة اعمل ايه
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
بنتى ربنا يخلهالى يارب قربت تتم عشر شهور بس فى مشكلة تعبانى جدا مش بتنام غير وفمها فى صدرى ولو مش نايمة جنبها بتصحى ومش بتنام وبتقلق لكنلو نايمة جنبها تصحى ترضع وتنام مش عارفة اعمل ايه
لازم بالنهار تاكليها 3 وجبات وتكون وجبات الرضاعة صباحا ومساءا اساسية واى وقت هية صاحية واعيزة ترضع عادى
اللى اقصدة انك تخليها شبعانةفى النهاية قبل النوم وطبعا هية بتشرب مية
يبقى قبل النوم مباشرة مياة فقط مع الوقت هتفهم وتبطل تطلب صدرك
وحاولى يكون فية روتين للنوم معادللنوم وللصحيان وقللى نومها بالنهار عشان تنام متواصل بالليل
اتمنى اكون افدتك
بس عموما انتى محتاجة شوية روتين وتجمدى قلبك شوية وتنيميها لوحدها عشان كدة هتتعبك قوى لو فضلتى عل الحال دة
ولو اخدتى جولة ف المنتدى هتلاقى نفس مشكلتك وان شاء الله تستفادى
الروابط المفضلة