ألف مبروك
ربنا يتمم لك على خير
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
ألف مبروك
ربنا يتمم لك على خير
النجم البرونزي
الف مبروك الحمل
الله يثبته لك ان شاء الله
ويتمم حملك وولادتك على خير باذن الله
النجم الفضي
حبيبتي وميض قلبكتبت بواسطة وميض قلب
الله يبارك فيكي وبأهلك
شكرا كتير على المرور الحلو متلك
حبيبتي الوردة الصفراء
الله يجزاكي كل خير وشكرا كتير على المرور الطيب والحلو
حبيبتي (ملح الحياة زوجي )
الله يارب يبارك فيكي وبكل أهلك وأحبابك
ويجزاكي كل خير ياقمر
عضو نشيط
الف مبرووووووووووووووك و يارب تتم شهورك علي خير وسلامة ويسر
عضو نشيط
على البركه والله يتمم لج على خير
النجم الفضي
الف الف مبروك الحمل
النجم الفضي
يسلمو حبيبتي
شرفتيني ونورتيني
الله يبارك فيكي حبيبتيعلى البركه والله يتمم لج على خير
نورتي الموضوع ياقمر
الله يبارك فيكي حبيبتي
ويجزاكي كل خير
عضو
الله يتمم لك حملك على خير
النجم الذهبي
الله يتمم لك يارب والله ينصركم
النجم الفضي
الف الف مبروك الله يتمم عليكي يارب
اهم شي انك تهتمي بنفسك ولاتتعبي نفسك كثير ولا تشيلي شي ثقيل ولا تلبسي كعب عالي
ولازم تشربي ماي كثير يعني لترين او ثلاثة باليوم وكمان اشربي لتر حليب باليوم واذا ماتحبيه كلي اجبان البان اي شي يعوض مهم جدا الكالسيوم والمفروض انت هسة تاخذين فوليك اسيد 400غ كل يوم حبة
وكمان لا تاكلي لحم ني مو مستوي كويس والاجبان المثل الكريم يعني مثل فيلادلفيا موكويسة بالحمل
كمان لا تاكلي فستق عبيد كلي رقائق الفطور الي مصنوعة من القمح كثير كويسة وبتمسك الحمل باذن الله
اشربي عصائر وكلي خضار خاصة الخضار الخضراء مثل البازيلا والسبانخ ....
لا تاكلي او تشربي شي حار جدا او شي بارد جدا يعني لازم يكون دافي
وكلي الاسماك الي فيها اوميغا 3 لانها كويسة لعقل الطفل مثل السلمون .. بس لاتاكلي التونة لان فيها زئبق وتأثر على الطفل
وكمان لا تاكلي الكبدة لان فيها فيتامين أ كثير وهاي يسبب تشوهات للطفل الله يحفظه
الله يتمم عليكي حملك ويقومك انت والنونو بالسلامة
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة