السلام عليكم
رمضان مبارك عليكم جميعا وكل سنه وانتم طيبين
اخواتي عندي استفسار بسيط
انا صديقتي قالت لي ان حبة الحديد تناخذ مرتين باليوم
هل هذا صحيح؟؟؟
انا في بداية الشهر الخامس
و اخذ حبة الحديد مره واحد باليوم
واخذ حبة الكالسيوم كمان مره واحده باليوم
وياليت بعد تخبروني ايش قصة عصير البرتقال مع حبة الحديد هل صحيح يساعد على امتصاصها
وهل صحيح ان كاس حليب يساعد على امتصاص حبة الكالسيوم
افيدوني الله يجزاكم خير
لان دكتورتي نقلت ولاية ثانيه وانا لازلت ابحث عن دكتوره ممتازه
دعواتكم
الروابط المفضلة