السلام عليكم....
بنات مافائده المشي بالشهر التاسع...؟؟؟؟
ممكن بنات وبالتفصيل...وتسلموو
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم....
بنات مافائده المشي بالشهر التاسع...؟؟؟؟
ممكن بنات وبالتفصيل...وتسلموو
المشي مفيد لانو بسهل الولادة وبنزل راس البيبي للحوض وبوسع عضلات الرحم
اختي اشكرك على الرد
على ما اعتقد المشي بيعمل على ليونة العضلات الي بتساعد في الولادة
و بتعمل على تنزيل راس البيبي في الحوض .
{ الّلُهمَّ لَكَ الحَمْدُ كَما يَنْبَغِي لـِجَلالِ وَجْهِكَ و عَظِيمِ سُلطانِكَ الّلهُم لَكَ الحَمْدُ حَتى تَرْضى وَلكَ الْحمدُ إذا رَضِيْتَ وَلكَ الَحمْدُ بَعْدَ الِّرضَـى }
انا بديت المشي وانا بالاسبوع 35 بس اتعب لان الجو حار وما اتحمل لازم اروح امشي في المجمعات مع زوجي
الله يسهل عليك اختي وتولدي بالسلامة ان شاء الله
بالنسبة لي لاحظت إني لما بديت أمشي عضلات بطني و رجلي صاروا أحسن و خف الوجع و الثقل عليهم يعني باختصار حسيت حالي أنشط و عضلاتي اشتغلوا حتى تتيسر الولادة بإذنه تعالى
و متل ما قالوا خواتي كمان حتى ينزل راس البيبي للحوض
الله يسهلك ولادتك أختي و حاولي تمشي عالقليلة نص ساعة باليوم ولو بالبيت
أضم صوتي لأخواتي..
المشي يسهل الولادة وينزل راس البيبي وينشط عظلاتك
اللي أعرفه إنه ينزل الراس في الحوض
ولو بدأ معاك طلق يزيده
طاب ابتدى امشى من امتى مهم الرد من فضلكم
الروابط المفضلة