احسن حاجة لللامساك الوسائل الطبيبعيية
انا جالى امساك مع الحمل والدكتور كتبلى ملين و لقيت نفسى هتعود عليه
فغيرت اكلى كله
يعنى بطلت العيش الابيض وبقيت اكل بس عيش بالنخالة
واشربى مية كتييييييييييييييييير وسوائل
وكلى خس او خيار او الياف وحطى زيت زيتون على السلطة
صدقينى هترتاحى ولو مش فرق معاكى الاكل خللى الدكتور يكتبلك ملينات افضل من انه ينزل لك بواسير
لان الامساك خطر كمان للبيبى ممكن بواقى الفضلات دى تدخله
الروابط المفضلة