ابشركم اخواتي لو اني متأخرة شوي ولدت ولي 3شهور وطلفي حبيبي . . . . زي القمر بسم الله عليه ربي يحفظه
والحمد لله كلنا بخير
الى كل الحوامل خاصة من هن في المرحلة الاولى من الحمل ... من واقع تجربة وملاحظة لمن حولي . .
التسقيط او الإسلاب (موت الجنين ونزوله ) يعني عدم تمام الحمل امر يؤذينا ونكرهه ويحزننا فكيف نحاول انا نتجنبه
والحامل سبحان الله احس انها تنسى امور كثيرة وتغفل عن اشياء تساعد على احتمالية نزول الجنين يعني ان راح الحمل لاسمح الله جلست تقول انا كنت اتعب نفسي زيادة انا لم انتبه . . . وانا كنت . . . وتلقين كلها كانت امور صحيح واكيد انه قضاء وقدر لكن هناك اسباب ...وتلقينها تمر بحالة ندم شديد ومن واقع تجربة . . .عليك بالأتي
اولا الدعاء الدعاء بان الله يثبت حملك ويحفظة مهم جدا
ثانيا عدم النسيان يعني تذكري اربع وعشرين ساعة انك حاااامل
ثالثا كل احذية الكعب العالى اخفيها من الوجود وسارعي بشرا حذاء انيق
من غير كعب (وهذا يمكن كان سبب خسارتي لحمل سابق ) اكيد طبعا تجنبي حمل او ازاحة الأشياء الثقيلة
رابعا تجنبي بعض المأكولات التي تزيد من احتمال التسقيط مثل القرفة والبقدونس ماعندي خلفية كاملة اسالي الطبيبة
خامسا عدم الأكثار من المشي بتاتا يعني مو لازم تحسين بالتعب علشان ماتمشيييين فررررررفرت الأسواق انسيها لاحقه باذن الله بالتاسع تمشين مشي سنننع
سادسا الغذاء الجيد والمتنوع خاصة العصيرات الطازجة مفيده لك وللجنين فنقص الفيتامينات يزيد من نسبة خسارة الجنين لا سمح الله
سابعا تجنبي اكل المطاعم اعرف كثير حصل لهم حالة تسمم وفقدوا الحمل
واخيرا باركولي وإلا زعلت وسلاااام ياحلى اخوات
الروابط المفضلة