|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
مرحبا بنات ان شاء الله تكونو بخير واتمنى من اللي عندها فكره تحكيلي
انا من 3 ايام بجيني وجع في بطني من الأسفل وضهري بس من جهة اليمين
الدكتوره قالتلي اشربي ماء كتير وانا قبل ما تقولي كنت أشرب كتير
انا حاليا في الشهر التامن وبعد أسبوع بدخل التاسع أنا بعتقد انه عندي إمساك
لإني آكل كتير وما بروح (الله يكرمكن) على الحمام والوجع في بطني لا يحتمل ما بعرف أنام ولا آكل
شو علاج الإمساك؟
النجم الفضي
اكثري من الخضراوات غاليتي وزيدي كمية الماء أكثر ، والله يعينك صراحة الإمساك مزعج
الأم الحكيمة "2" زهرة لا تنسى
أكثري من الخضار و الفوكه الليفية ويمكن التغلب عليه ببعض الوسائل مثل كثرة شرب الماء ويفضل شرب من كوب الى كوبين قبل الافطار ، مع الاكثار من الخضر والفاكهة والحركة العادية مطلوبة .
وتجنبي استعمال المسهلات بصفة مستمرة .. فقد تسبب لك المغص .
و أحب أقول لك على طريقة جربتها لما حسيت ببداية الإمساك و هي إنك لما تمشي الحمام تجلسي مدة طويلة ممكن تمسكي كتاب و تقرأي فيه ،، يعني تعطي نفسك الوقت و إياك أن تضغط على نفسك فهذا قد يسبب البواسير و أنتِ أكيد في غنى عنها ...
النجم البرونزي
سلامتك اختي عليك بتناول الخضار والفواكه الحلوه كالخوخ والبطيخ وعليك باستعمال العلكه(اللبان)
لانه بساعد المعده على افراز العصاره وبالتالي يسهل عمليه الهضم ربنا يتمملك على خير
ولا تنسيني من دعائك
Registered User
خذي حقنه ملينه للبطن
عضو نشيط
شكرا اخواتي على المساعده بس انا بشرب ماء كتير وباكل خضروات
بس حبيت أسأل في نوع معين من الأكل هو اللي بسبب إمساك؟
آسفه على كثرة الأسئله أنا لأني من أول الحمل وكل يوم مشكله وقرب موعد ولادتي وبدي أخلص من
الإمساك.... وبارك الله فيكم
عضو نشيط
لا تخافى يا أختى العزيزة انا بالشهر الرابع وعندى امساك وقالت لى الدكتورة انها عادى بالحمل انصحك بأكل الخضراوات وخصوصا الخس والكوسة واشربى ماء كتير على قد ما تقدرى ولبن دافى وبارد الاتنين مفيدين بس والله ماعرفش ايه اللى بيجيب امساك من الاكل انا استخدم دواء اسمه agiolax ومستريحة عليه لكن مش باخده بشكل مستمر الف سلامة وربنا يقومك بالسلامة ان شاء الله
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة