بطني بعد الولادة .. أصبح كرشة

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • وردة الفل
    عضو نشيط
    • Jan 2005
    • 260

    بطني بعد الولادة .. أصبح كرشة

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

    أخواتي
    راح أشرح لكم حالتي اللي تكسر الخاطر ..أنا كنت رشيقة جدا قبل الحمل و الولادة لدرجة أن البنات كانوا يحسدوني على رشاقتي ..بطني كان لاصق بظهري .. لكن و للأسف الشديد بعد الحمل و الولادة ترهل بطني بشكل كبير و أصبح مسمر أخجل حتى من النظر إليه .. و بطني صار بارز بشكل ملحوظ و الشخص إلي يشوفني يقول أني حامل في الشهر الرابع..
    كل هذا لأني ما ربطت بطني بعد الولادة يعني كنت مهملة ..و الحين بعد ما صار عمر بنتي ثمان شهور بدأت أفكر و أبحث عن الحل .. فمن يساعدني
  • (راما)
    الطاهية الماهرة
    • Aug 2004
    • 1195

    #2
    و انا اضم صوتي لصوتك حيث انه هادي مشكلتي فقط بعد الولادة و عمر ابني 9 شهور
    و يا ريت القى الحل

    تعليق

    • أم الزهور
      عضو نشيط
      • May 2001
      • 326

      #3
      موضوع مهم ,ونحن معك أختي.


      ----------------------------------------------------------------

      تعليق

      • ياسيه
        عضو نشيط
        • Dec 2004
        • 374

        #4
        شوفي ان بطنج ترجع مثل ما كنتي يوم انتي بنت فهذا الشي مستحييييييييييييييييييييييييييل

        يعني الولاده لازم تخلي اثرها بسسس ..... ممكن الواحد يحسن من قوامه بالرياضه .... لا تبوزين بالرياضه كل الحلول الاخرى مؤقته الرياضه هي الحل الرئيسي و هاذي لستت بالنصايح اللي لازم تلتزمين فيهم


        ابتعدي قد ما تقدرين عن الامساك لانه ينفخ البطن و يبينها أكبر من حجمها الحقيقي

        اذا كان وزنك زايد لازم تنزلينه أعرف صعبه لكن لازم

        سوي مساج بزيت اللوز او اي زيت تحبينه لمدة ربع ساعة او نصف ساعة لمنطقه البطن لانه يساعد على تكسير الشحوم و يساعد على ان الشحوم تنزل يوم تسوين رياضه

        وحده من معارفي تقول ان خل التفاح يساعد بعد ...

        العبي رياضه و ركزي على منطقة البطن و لا تياسين .... انا الحين ببدا في اني اشد شوه رايج نشجع بعض .... انا بعد من كمن شهر والده و اريد احسن من شكلي

        تعليق

        • lily flower
          عضو نشيط
          • Jul 2002
          • 133

          #5
          موضوع مثير
          واني كمان والدة بعمليه ولا اقدر اني اضع سير وتعالي شوفي بطني كاني حامل مثل ماقلتي
          والله يساعد الجميع

          تعليق

          • اصداف البحر
            عضو
            • Jan 2005
            • 94

            #6
            الرياضة اختي هي الحل

            تعليق

            • طيـــف
              كبار الشخصيات
              • Apr 2004
              • 21074

              #7

              حبيبتي طولي بالك ولاتقهري حالك

              شوفي موضوع امونه
              واخيرا بدأت المشوار
              مشاءالله عليها موضوع متكامل في التمارين
              تابيعه ورح تستفيدي باذن الله

              لحقي حالك لسه بعده ماصار لك كتير مولده



              إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

              اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
              اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
              وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
              الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين

              تعليق

              • اميرة الدلع
                النجم الفضي
                • Jan 2005
                • 1404

                #8
                الله يعينك ويعن والله نفس المشكلة انا ولادة لي الان سبعة اشهر

                لكن لاياس مع الحياة ولا حياة مع الياس

                خلي بالك وسيع وبدي بتمارين والله يعين ويعينك

                تعليق

                • أم إلياس
                  النجم البرونزي
                  • Apr 2004
                  • 815

                  #9
                  عزيزتي وردة الفل لاتشيلي هم حبيبتي فكلنا مررنا بنفس التجربة

                  في البداية كنت رشيقة وماعندي بطن بس بعد ولادتي الأولى حسيت ببطني مثل البالونة خاصة في الأيام الأولى من الولادة وأيضا كان لونها أسمر مع أن بشرتي بيضاء لكن أمي قالت لي بأن لون البطن يرجع إلى لونه الصافي وبالفعل لم أيأس وجربت الرياضة وكانت النتيجة مدهلة مافيه بطن واللون الأسمر إختفى بعد أشهر
                  وأنا الآن حامل وأستعمل كريم زبدة الكاكاو فهي رهيبة حقا ومتأكدة من أنه سيحصل معي كالمرة الأولى فهدا شيء طبيعي لكنني سأرجع إلى عادتي وهي الرياضة لأنو مافي أحسن منها صدقيني
                  لاتقلقي أختي ولكن في نفس الوقت لاتتركي الوقت يمر عليك بادري بالرياضة كي تشد جسمك
                  وبالتوفيق



                  تعليق

                  • روينة
                    "روح الحماس " كبار الشخصيات
                    • Apr 2002
                    • 5414

                    #10
                    أختي الرياضة والمشي وفي المنتدى الكثير من المواضيع للكرش

                    والوصفات اللي وقت الدورة مفيدة جدا
                    http://www.lakii.com/img/all/Oct09/SkyVN110031705.gif

                    تعليق

                    • لـــمـــووو
                      "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
                      • Nov 2003
                      • 8380

                      #11
                      حبيتي لاتنزعجي عليك بالرياضة وزي ما قالت رورو
                      في المنتدى الكثير من المواضيع للكرش...

                      تعليق

                      • kawtar_y
                        عضو جديد
                        • Feb 2005
                        • 41

                        #12
                        المشكل مو بالولادة

                        انا عندي صديقة ما عندها بطن نهائي ولاصق على ظهرها وعندها 3 بنات وماكنت تسوي فرق بين الولادات يعني وحدة ورا وحدة وبطني انا اللي لسة ماتزوجت باينة عليها هي عيني عليها باردة
                        بس هي كانت تولد طبيعي وبتعمل ربط لبطنها
                        زي القماط اللي بتعمل لرضيعها

                        تعليق

                        • سندريللا
                          النجم الفضي
                          • Feb 2005
                          • 1311

                          #13
                          شوفي حبيبتى انا نزلت من وزني من بعد الولادة 35 كيلو

                          ما ظل رجيم الا عملته

                          وطبعا كان هادا يكون مع رياضة مشي كل يوم لمدة ما بين 15-30 دقيقة مع الساونا سوت طبعا البسه

                          وخلال 5 شهور كنت منزلة هادا الوزن

                          وهادا الوزن انا زدته طبعا على الحمل

                          بس تعالي شوفي هلآ

                          شوفي نصيحتى الك انك تنزلي اول شي وزنك وتمارسي الرياضة وبعدني كل جسمك راح يرجع مثل ما كنتى بنت

                          ما تهملي هم وما تفكري كثير

                          انا عندي 2 اوطفال وهلأ انا رجعت اضعف من لما كنت بنت

                          المهم تكون عندك ارادة قوية وظللى اتفرجي على البنات الضعاف وهيك يتزيد ارادتك

                          وبالتوفيق للجميع

                          تعليق

                          • فاطمة20
                            عضو
                            • Aug 2003
                            • 59

                            #14
                            أنا بعد أبي أمسح كرشي وشوي من أفخادي

                            تعليق

                            • ام قتيبه
                              كبار الشخصيات "نبض وعطاء""زهرة الحوار "
                              • Dec 2004
                              • 12696

                              #15
                              نعم اختي اناااااااا مع الأخوات عليكي برياضة المشي


                              وألبسي المشد وأنتي تمشين


                              وأنشااااء الله يرجع بطنك ويلصق في ظهرررررررك

                              تعليق

                              يعمل...