بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حياكم الله

في تجمع أمهات الغد اللواتي يحملن بذرة الخير في أحشائهن

من هنا أقول لكن

أتم الله حملكن على خير وأقر الله أعينكن بذرياتكن .

وبارك فيهم وجعلهم من الصالحين والصالحات .


هنا غاليتي اجتمعي وأفيدي واستفيدي

تعرفي على خبرات من هم قد سبقوك وافيديهم بما تتعلميه

لا تجعلي التجمع فقط لتسليتك

فكل ما تكتبينه هنا سيكون شاهدا عليك يوم القيامة

اجعلي تقوى الله نصب عينيك فهذا من شكر الله على نعمه عليك .



اهتمي بصحتك وصحة جنينك فمصير جنينك بيدك

حتى لا تشكين غدا من قلة نومه وسوء تغذيته فالاساس يبدا من الآن .


اتمنى لكن قضاء أسعد الأوقات بيننا في رحاب منتدانا .



اختكم
ام سهيل.

قائمة الولادات لحوامل محرم وصفر وربيع اول1432:





-جيهان (المغرب) : أنس يوم 30/10/2010

-أم عبيد الله (تونس): عفراء يوم 10/11/2010

ـ أم أسيل وإيه (ليبيا): الاء 28/11/2010

-ام عبووودى(العراق) :مريم 06/12/2010

حوامل الشهرالتاسع







ـ مرور أنثى (السعودية) :26/12/2010 (بكرية)

ـ أم باسل (مصر):26/12/2010 (حملها الثاني) بنت بإذن الله

-مغتربة سورية(سوريا)30/12/2010 (بكرية)

- مروة ماجد (العراق) 01/1/2011 (حملها الأول) بنت بإذن الله

-حافية القدمين (مصر) : 5/1/2011 (حملها التاني ) بنت بإذن الله

-الليبية الطموحة (ليبيا) : 06/01/2011 (حملها الأول) ولد باذن الله



حوامل الشهرالثامن







- مهاوي جدة (جدة) : 07/01/2011(حملها الخامس)ولد بإذن الله

-نيولايف (العراق) :08/01/2011(بكرية) ولد باذن الله

-مطاريح الزمان 09/01/2011

-ملكة بجمالي (السعودية)10/01/2011(حملها التاني)ولد بإذن الله

-أم موري مون 12/1/2011 (حملها الرابع) بنت بإذن الله

-اريس (السعودية) 18/01/2011 (حملها التاني) ولد بإذن الله

-مي مي (مصر):19/01/2011(بكرية) بنت باذن الله

-بناتي (المغرب): 21/01/2011(حملها الثالت) بنت بإذن الله

-ام ريان (المغرب): 23/01/2011(حملها الثاني) بنت باذن الله

-الحمد و الشكر لله 23/01/2011 (حملها التاني) بنت بإذن الله

- لالي الحلوة(سوريا) 28/01/2011 (حملها الاول)ولد بإذن الله

-منتهي 82(مصر): 29/01/2011(حملها الثاني)

-لاف ستوري (السعودية): 05/02/2011



حوامل الشهرالسابع







-امي حلوه اللبن 09/02/2011 (حملها التالت) بنت بإذن الله

-goode (السعودية) 16/02/2011 (حملها الأول) ولد بإذن الله

-أم أيوب (ليبيا):18/02/2011(حملها التاني) ولد بإذن الله

-ـأوفا (مصر): 15/02/2011 (حملها الثالث) ولد بإذن الله

-Free Palestine (الامارات) 25/02/2011 بنت بإذن الله

-ميرى (مصر):27/02/2011 (حملها الثاني)

-2سوسنة (سوريا): 27/02/2011 (حملها الرابع) ولد بإذن الله

-شوشو فيت (مصر): 03/03/2011 (بكرية) ولد بإذن الله


حوامل الشهرالسادس






-انجلينا 07/03/2011 (حملها التاني) بنت بإذن الله

-أمورة مصر (مصر): (08/03/2011) (حملها التاني)

-أم إيمان (المغرب): 20/03/2011 (حملها التاني)

-عزف المحبة (الرياض) 20/03/2011 (حملها الأول)بنت بإذن الله

-أم الوليد (ليبيا) 28/03/2011 (حملها الرابع )

-خوخة 30/03/2011

حوامل الشهرالخامس






-سهام الليل 10/04/2011 (حملها التالت)

-شيماء 27/04/2011

مبروووووووووووووك التجمع الجديد يابنات وان شاء الله
يكون فيه ولادات اللى عليهم الدور

ام سهيل
سلمت يداكى وبارك الله فيكى وجزاكى عنا كل خير

اادعيه تسهل الولاده باذن الله
> آية الكرسى .

> و قولة تعالى إِنَّ رَبَّكُمُ اللّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثاً وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلاَ لَهُ الْخَلْقُ وَالأَمْرُ تَبَارَكَ اللّهُ رَبُّ الْعَالَمِينَ {54} ( سورة الأعراف ( 54 ) .

> المعوذتين .

****************************** ********************
أدعية لتسهيل الولادة ..

( يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني)

- لاا له إلا الله الحليم الكريم سبحان الله رب العرش العظيم والحمد لله رب العالمين

- ( كأنهم يوم يرونها لم يلبثوا إلا عشية أو ضحاها ) و(كأنهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعة من نهار بلاغ فهل يهلك إلا القوم الفاسقون)

- سورة الفاتحة سبع مرات وآية الكرسي وسور الإخلاص والفلق والناس كل منها ثلاث مرات وسورة الزلزلة

- قول "بسم الله (3 مرات)..أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر (7 مرات )ًعلى موطن الألم "

- ( ياحي يا قيوم برحمتك استغيث) ثلاثا

- ( حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم) الايه سبع مرات

) اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا )

- دعاء الكرب : ( لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ).

** إذا تعسرت ولادة المرأة فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها :

1- الآية الأولى : ( اللهُ يعلمُ ما تحملُ كُل أُنثى وما تغيضُ الأرحامُ وما تزدادُ وكُلُّ شيءٍ عندهُ بِمقدارٍ )


2- ) والله خلقكم من تراب ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحملُ من أنثى ولا تضع إلا بعلمه وما يعمر من معمرٍ ولا ينقصُ من عُمُره إلا في كِتابٍ إن ذلك على الله يسير )



3) والله أخرجكم من بطون أُمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكُمُ السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون )


4- سورة الزلزلة .

تجهيزات شنطة المستشفى

بالنسبه لكى

عبايتين واسعين ومفتوحين من عند الصدر عشان الرضاعه
قمصان داخليه وسنتيانات مريحه وغيارات داخليه كترى مش مشكله وبنطلونين تلاته قطن عشان البرد
والويز او الفوط الصحيه اللى هتستعمليها
فوطتين كبار
ممكن تاخدى ملايه معاكى لسريرك فى المستشفى اذا تحبى
مشط وشامبو وشبشب و وبرفان خفيف وزبده كاكاو ومعجون اسنان وفرشاه

طرحه كبيره تساعد على الغطاء اثناء الرضاعه
مصحف صغير تقرى فيه لحد متولدى وتحطيه جنب النونو
طقم واسع تخرجى به من المستشفى



بالنسبه للنونو

طقم خروج بردوه
سلوبتين وفالنتين كم وفالنتين نص او كات حسب الجو
وبطانيه او كوفرته تلفيه بها وانتم راجعين ان شاء الله
شامبو وزيت وبودره للحموم وبامبرز وقطن قطع صغيره و ببرونه
كيس فاضى كبير تحطى فى الهدوم المتسخه

مبرووووووووووك التجمع الجديد
ويالا اولدوا بئه كلكم علشان نفتح تجمع تاني في ركن الالعاب
وربنا يسهلكم جمييعا يارب
ويقومكم بالسلامة

تقنيات التنفس استعداداً للولادة



التنفس واللهاث
في لحظات التوتر والخوف، يصبح تنفسك ضعيفاً وسريعاً. في هذا الوقت، تكون كتفاك مشدودتين إلى الأعلى ويكون عنقك وعضلات كتفيك متوترة وقاسية. ولو أصابك القلق والتوتر تبدئين باللهاث فتستنشقين الهواء وتخرجينه على زفرات قصيرة وحادة، وتحسّين بالدوار وتخرجين عن السيطرة، وتشعرين بوخز شديد في أصابعك وبخدر في فمك.

جميع المذكور أعلاه ردود أفعال معتادة على مواقف مسببة للتوتر والخوف. لكن يصاب الجسد بالإنهاك بعد تعرضه لمثل هذه الحالات. من الهام وقت الولادة أن تدّخري طاقتك قدر الإمكان وتعطي طفلك الكثير من الأوكسجين لمساعدته في مهمة الخروج الصعبة من جسدك. إن التنفس السريع المتوتر يقلل من كمية الأوكسجين الذي تحتاجينه أنت وطفلك.

أنماط التنفس للمرأة التي تكون على وشك الولادة
أغمضي عينيك لحظة وركزي على تنفسك. لاحظي كم هو منتظم لأنك تستنشقين الهواء وتتوقفين مدة ثانية قبل أن إخراجه مرة أخرى. يصبح الشهيق والزفير متطابقان من حيث المدة الزمنية والعمق، وتمرّ لحظة أخرى قبل أن تستنشق رئتاك النفس الذي يلي.

أثناء الولادة ترغبين في الحفاظ على انتظام وإيقاع تنفسك. لا تطيلي فترة الشهيق أكثر من الزفير، ولو كان هناك اختلاف بينهما، يجب أن يكون لصالح الزفير. من المحال ألا تتنفسي هواء أقلّ عندما تعانين من انقباضات قوية. لا ضير في ذلك طالما أنك لا تزيدين سرعة تنفسك ليتحوّل إلى لهاث فيه توتر وخوف.

أساليب سهلة للتنفس أثناء الوضع
جربي التمرين التالي. فكري في مسألة تريح أعصابك ولتكن كلمة مثل "استرخاء". كرّريها بتمهّل وأنت تستنشقين الهواء ثم تخرجينه. أرخي جميع عضلات جسمك وانسي توترك فيما تخرجين الهواء من رئتيك. ركزي على العضلات التي تنقبض عادة لديك في لحظات التوتر. أولي انتباهاً أكبر للزفير لأن الشهيق يأتي بسهولة.

كما يمكنك العدّ أثناء التنفس. عدّي ببطء وهدوء حتى الرقم ثلاثة أو أربعة (أو أي عدد تكونين مرتاحة في الوصول إليه) فيما تستنشقين الهواء، وأعيدي الكرّة مرة ثانية عند الزفير.

حاولي استنشاق الهواء من أنفك وإخراجه من فمك. أرخي فمك تماماً وأنت تخرجين النفس ببطء. كرّري العملية نفسها مرة أخرى. تجد العديد من النساء أن إخراج صوت أثناء الزفير مثل "آه" يساعدهن في التنفس. اشربي القليل من الماء ما بين الانقباضات لتتجنبي جفاف فمك.

احصلي على بعض المساندة في تمارين التنفس
قد يكون من الصعب عليك إبقاء تنفسك منتظماً مع الاسترخاء أثناء إخراج الهواء فيما أنت تعانين من انقباضات مؤلمة، إذ تكونين متعبة وتبدو الولادة كأنها ستستغرق وقتاً طويلاً. هنا يأتي دور المرافق الذي يقوم بمساعدتك أثناء الولادة، وهي ضرورية إذ يمكنه أن يحافظ على انتظام تنفسك عبر مشاركتك في عملية التنفس. اتبعيه جيداً وهو يمسك يدك أو يضع يده على كتفك. يمكنك عندها تقليد طريقة تنفسه وهو يستنشق الهواء من الأنف ويخرجه من الفم وينفخ بلطف في وجهك. قد يبدو الأمر غريباً، لكن مساعدة مرافقك في التنفس أثناء الولادة هامة ومفيدة جداً لأنه يشجعك ويدفعك إلى الأمام عندما تشعرين بعدم القدرة على الاستمرار.

التنفس والدفع
أثناء المرحلة الثانية من الوضع،ستقومين بدفع طفلك كي يخرج إلى العالم. كثير من السيدات يرغبن في حبس النفس أثناء الدفع، وهذا لا يؤدي إلى مشكلة طالما كنت تدفعين بين ساقيك وليس إلى الخلف من الحنجرة.

عندما تبدأ الانقباضات، من الأفضل أن تأخذي نفساً عميقاً ثم تزفرين أو تنفخين بهدوء وأنت تميلين إلى أسفل. سيساعدك ذلك على عدم خدش حلقك وإتباع أسلوب التنفس الصحي ما يقود إلى دفع فعّال للجنين. إن كنت قد حصلت على حقنة "إيبيدورال" وتخدّرت لديك المنطقة السفلية من جسمك، خذي نفساً عميقاً عندما يخبرك الطبيب أن الانقباض سيبدأ، وركزي تفكيرك على رأس طفلك الموجودة بين ساقيك ثم ادفعي وأنت تخرجين الهواء من رئتيك.

أحياناً تُنصح السيدات بحبس أنفاسهن والدفع إلى أقصى مدة ممكنة، وهذه فكرة خاطئة لأنك حينها تحرمين نفسك وطفلك من الأوكسجين وتنهكين بسرعة. ادفعي قدر المستطاع كلما شعرت بالانقباضات، وتعتبر أربع أو خمس دفعات لكل انقباضة معدلاً جيداً.

التنفس بدون دفع
في بعض الأحيان، قد ترغب السيدات في الدفع قبل أن يكون عنق الرحم قد اتسع بطريقة كاملة. في هذه الحالة، سيطلب منك طبيبك ألا تدفعي كي تمنحي عنق الرحم مزيداً من الوقت للاتساع. هو أمر صعب التحقيق، ويمكن أن يفيدك اتخاذ الوضعية التالية: اركعي على أربع بحيث يكون بطنك غير مسنود إلى شيء وضعي وجنتك على الأرض. عندما يبدأ الانقباض، استنشقي على أربع دفعات قصيرة وأخرجي الهواء بسرعة ثم كرري ذلك. كما يمكنك تكرار جملة "يجب ألا أدفع" في عقلك وأنت تنفخين. تنفسي بطريقة طبيعية بين الانقباضات

ام باسل الله يبارك فيكى
عامله اى حبيبتى طمنينا عليكى والنونو
ومستنيين قصه الولاده لما تقدرى
بووووووسه للاموره جنى

قائمة الولادات لحوامل محرم وصفر وربيع اول1432:







-جيهان (المغرب) : أنس يوم 30/10/2010


-أم عبيد الله (تونس): عفراء يوم 10/11/2010


ـ أم أسيل وإيه (ليبيا): الاء 28/11/2010


-ام عبووودى(العراق) :مريم 06/12/2010

-منتهي 82 (مصر): على 12/12/2010


ـ أم باسل (مصر): جنى 24/12/2010







حوامل الشهرالتاسع








ـ مرور أنثى (السعودية) :26/12/2010 (بكرية)


-مغتربة سورية(سوريا)30/12/2010 (بكرية)


- مروة ماجد (العراق) 01/1/2011 (حملها الأول) بنت بإذن الله


-حافية القدمين (مصر) :1/1/2011 (حملها التاني ) بنت بإذن الله


-الليبية الطموحة (ليبيا) : 06/01/2011 (حملها الأول) ولد باذن الله


- مهاوي جدة (جدة) : 07/01/2011(حملها الخامس)ولد بإذن الله


-نيولايف (العراق) :08/01/2011(بكرية) ولد باذن الله


-مطاريح الزمان 09/01/2011


-ملكة بجمالي (السعودية)10/01/2011(حملها التاني)ولد بإذن الله


-أم موري مون 12/1/2011 (حملها الرابع) بنت بإذن الله


-ام ريتال ( السعوديه) 13/1/2011 (حملها الرابع)


-اريس (السعودية) 18/01/2011 (حملها التاني) ولد بإذن الله


-مي مي (مصر):19/01/2011(بكرية) بنت باذن الله


-ام الغاليه( ) :20/01/2011)(حملها التانى)ولد باذن الله


-بناتي (المغرب): 21/01/2011(حملها الثالت) بنت بإذن الله


-ام ريان (المغرب): 23/01/2011(حملها الثاني) بنت باذن الله


-الحمد و الشكر لله 23/01/2011 (حملها التاني) بنت بإذن الله


- لالي الحلوة(سوريا) 28/01/2011 (حملها الاول)ولد بإذن الله


حوامل الشهرالثامن









-لاف ستوري (السعودية): 05/02/2011


-امي حلوه اللبن 09/02/2011 (حملها التالت) بنت بإذن الله


-ـأوفا (مصر): 15/02/2011 (حملها الثالث) ولد بإذن الله


-goode (السعودية) 16/02/2011 (حملها الأول) ولد بإذن الله


-أم أيوب (ليبيا):18/02/2011(حملها التاني) ولد بإذن الله


-Free Palestine (الامارات) 25/02/2011 بنت بإذن الله


-ميرى (مصر):27/02/2011 (حملها الثاني)


-2سوسنة (سوريا): 27/02/2011 (حملها الرابع) ولد بإذن الله



حوامل الشهرالسابع








-شوشو فيت (مصر): 03/03/2011 (بكرية) ولد بإذن الله


-انجلينا 07/03/2011 (حملها التاني) بنت بإذن الله


-أمورة مصر (مصر): (08/03/2011) (حملها التاني)


-أم إيمان (المغرب): 20/03/2011 (حملها التاني)


-عزف المحبة (الرياض) 20/03/2011 (حملها الأول)بنت بإذن الله


-أم الوليد (ليبيا) 28/03/2011 (حملها الرابع )


حوامل الشهرالسادس








-خوخة 30/03/2011


-سهام الليل 10/04/2011 (حملها التالت)


-شيماء 27/04/2011

اهلا شوشو انا بخير الحمد لله
واسفة على المقاطعة
وربنا يجازيكي كل خير
واي سؤال تحبوا تعرفوه ابقوا اسألوا
وبالنسبة لقصة الولادة
انا جالي طلق فجر الخميس
بس طبعا كان بسيط
لاني كنت مستحملاه
وقعدت بئه اكمل تنضيف علشان انسى اي وجع
وخليت زوجي يروح الشغل عادي
وبعدين رحت المستشفى الساعة 12 الظهر لاني خفت من زحمة الطريق
بس الطلق مزادش ساعتها بس كان منتظم
المهم عملت تخطيط اللي هو بيقيس الطلق ونبض البيبي ده
وقالتلي طبعا الطلق ضعيف روحي وامشي شوية وتعالي تاني
روحت واتغديت وكده وبعدين على الساعة 9 بليل الطلق زاد
روحت تاني قالتلي فيه طلق اه بس الرحم مفتوح واحد ونص سم بس
فروحت تاني
لحد بئه الساعة 1 بليل الطلق كان شديد اوي وعرفت فعلا اني كنت بدلع في الاول وكيس الماية اتفتح
فجرينا على المستشفى والمهم بعد كل ده لقوا الرحم مفتوح 2 سم بس
بصراحة اتعقدت وكنت خلاص عاوزة اولد قيصري
لاني كنت تعبانة اوي وحسيت ان مفيش امل
بس لما دخلوني على غرفة الولادة والدكتورة جاتلي كان الرحم اتفتح 9 سم
فانبسطت بئه وابتديت اعمل التعليمات اللي بيقولها
طريقة التنفس وكده
والحمد لله جبت جنى الساعة 2 ونص بليل اي فجر الجمعة
عقبالكم يا بنات

مبرووك التجمع
ومعليش على غيابي ماعدا استحمل اجلس على النت
التقلصات ذابحتني كثييير


ماشاء الله الف الف الف مبروووووووك ام باسل
وحمدالله على سلامتك وسلامة البنوته
ربي يجعلها قرة عين لكم وبارة بوالديها