ام مريم بدي احكيلك شغله لا تضحكي
انا رحت وزنت 100 غم عنب طلع 12 حبه من العنب الاسود يلي حبه كبير
وزنت 100 غم زبيب طلع 100 حبه تقريباً كمان من الاسود البلدي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
ام مريم بدي احكيلك شغله لا تضحكي
انا رحت وزنت 100 غم عنب طلع 12 حبه من العنب الاسود يلي حبه كبير
وزنت 100 غم زبيب طلع 100 حبه تقريباً كمان من الاسود البلدي
نحمدك ربي حمداً طيباً مباركاً فيه
لا ليش اضحك
شفتي كيف الفرق لما يكون ناشف
لانه مافي ماء لذلك يكون تركيز السكر والسعرات اكثر
بس الطازج مليان ماء وبذلك تكون السعرات اقل والسكريات
لهيك انا بقلك لو اخذتي 5 حبات عنب طازج تساوي بالسعرات 5 حبات زبيب ناشف
بس بالاوزان فيه فرق وكبيررررررررررررر
بوعدك راح اعمل لعيونك جدول للاطعمة والخضار والفواكه واللحوم وكل شي بالسعرات وما تحتوي من فيتامينات وبروتيييييين
يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
انستجرامي ام مرمر و ليلوكنوز من الحسنات
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
لا حول ولا قوة الابالله
لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم ..
ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت
تسلمين حبيبتى على الطبق الشهى ويسلم دياتك
يســـــــــــــــــلمو
راح اجربها بورق الجلاش ....
الف الف شكر يا ام مريم حبيبتي بارك الله بك عيوني ضولي منورانا يا قمر
اها نحن بالانتظار والله مفيد رح يكون كتير الموضوع وخصوصي منك انت الف شكر حبيبتي
نحمدك ربي حمداً طيباً مباركاً فيه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تسلم ايدك ام مريوم شكلها طيبه الله يبارك فيك
صباح الخير عزيزتي
شنو هذه الاطباق التي تعمليها
شكله شهي واكيد طعمه طيب
لانه من ايدك
الف عافية صحة وهنا على قلوبكم
الروابط المفضلة