السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
أخواتى الحبيبات كل عام وانتم بخير ..
انا أعمل الفول المدمس فى البيت بنفسى وأجد طعمة رائع أكثر بكثير من الجاهز ..
ولذلك اذا احببتم تجربوا هذة الطريقة فسوف تعجبكم ان شاء الله ..
المقادير :
2 كوب فول حب " مصرى "
1 كوب فول مدشوش " مقشور "
واحدة جزرة
واحدة طماطم مقشرة ومقطعة
الطريقة ببساطة .. ينقى الفول جيدا ونحاول ان نتجنب الحبه التى بها ثقب اسود .....
ثم يخلط الفول على بعضة وينقع طول الليل فى الماء ..
وفى اليوم التالى يوضع الفول المنقوع وعليه الجزرة المبشورة وايضا حبة الطماطم ..
ويوضع عليهم مقدار من الماء ..
ونأتى الأن لسر نجاح الفول ..
هو الدماسة التى يسوى فيها الفول وهى شكلها مثل الدماسة الكبيرة التى نجدها عند مطاعم الفول والفلافل غير انها صغيرة الحجم ومعموله خصيصا لتسوية الفول ..
وايضا يباع معها سخان كهربائى يوضع عليه الفول بعد غليانه على النار لمدة ساعات وحرارته تكون بسيطة لتسوية الفول على الهادى ..
حتى النضج ..والبديل لهذة الدماسة ان لم تتواجد هو الحله البرستو " حلة الضغط "
ونتبع نفس الخطوات غير اننا نزيد الماء اكثر حتى لا يحترق الفول ..و نحتفظ به فى الثلاجة
لأستخدامة يوميا فى السحور ..
الروابط المفضلة