انا ابغاكم تقولولي على طريقة
ادام العدس ولو ما عليكم كلفة .. الادام بالطريقة الهندية بليييييييييييييز
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
انا ابغاكم تقولولي على طريقة
ادام العدس ولو ما عليكم كلفة .. الادام بالطريقة الهندية بليييييييييييييز
1- لحم بالكاري مع العدس ورز بسمتي
المقادير :
صوص الكاري :
لحم مكعبات
كوب زبادي
3 فصوص ثوم مهروسين
ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور طازج
نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة بهارات جرام مسالا
نصف ملعقة صغيرة فلفل احمر حار
ملعقة صغيرة لوز مبشور خشن
2 ملعقة زيت
بصلة مقطعة
5 ملاعق صلصة طماطم
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة كزبرة خضراء
4 ملاعق صغيرة لوز للتزيين
مقادير العدس :
كوب عدس احمر او اصفر
2 كوب ماء
نصف ملعقة صغيرة كركم
1 فلفل اخضر حار مهروس
كوب طماطم مهروسة
2 ملعقة كاري صغيرة
نصف ملعقة زبدة
ملعقة صغيرة بصل
ملعقة صغيرة بقدونس للتزيين
مقادير الرز:
كوب و نصف رز بسمتي
4 اكواب ماء بارد
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون
الطريقة :
لتحضير الكاري :
في وعاء واسع نضع اللحم و الزبادي و الثوم و الزنجبيل و الكزبرة و الكمون و مسالا و الفلفل الحار و اللوز المبشور و الملح و نقلب المكونات جيدا حتى تختلط مع بعض و نغطي الوعاء و نضعه في الثلاجة لمدة ساعة على الاقل
نسخن الزيت في المقلاة و نحمر البصل على درجة حرارة متوسطة لمدة 7 دقائق او الى ان يصبح ذهبي اللون ثم نضيف اليه خليط اللحمو نتركه على النار لمدة10 دقائق او الى ان يصبح لونه بني مع التقليب نضيف الطماطم و عصير الليمون و ملعقة كزبرة و نتركه على النار لمدة 45 دقيقة الى ان ينضج اللحم مع التقليب المستمر من حين لاخر
قبل التقديم يزين بالكزبرة الخضراء او البقدونس و اللوز
طريقة العدس :
اثناء نضج الكاري نضع العدس والماء في قدر و نضيف الكركم و الكزبرة و نتركه على النار الى ان يغلى الخليط ثم نقلل الحرارة و نتركه على النار لمدة نصف ساعة الى ان ينضج من الممكن اضافة قليل من الماء اذا احتاج العدس نتركه يبرد قليلا ثم نضع نصف كمية العدس في الخلاط ويصفى بعد ذلك والعدس الموجود في القدر نهرسه بالملعقة و نضيفه للعدس المصفى و نقلب معهم الفلفل الحار والطماطم و الكاري و الملح ثم نغطي القدر و نتركه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة و قبل التقديم نسخن الزبدة و البصل على حرارة متوسطة الى ان يصبح اللون بني ذهبي و نضعه على العدس و يزين بالكزبرة او البقدونس
طريقة الرز :
نضع الرز في القدر و نضيف الملح و الماء ونتركه 20 دقيقة على النار الى ان يغلي و نضيف عصير الليمون ونغطي القدر و نضعه على النار هادئة لمدة 5 دقائق اضافية الى ان يتبخر الماء و ينضج الرز و لا نقلب الرز اثناء الطهي
-عدس و رز هندي
المقادير:
ملعقة زيت
2 كوب بصل مقطع حلقات رفيعة
كوب رز طويل الحبة
2 ملعقة صغيرة مستردة
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل
4 اكواب ماء
كوب عدس جاف
نصف كوب كزبرة مقطعة طازجة
نصف كوب زبادي
الطريقة :
نسخن الزيت على درجة حرارة متوسطة ثم نضيف البصل و نقلب لمدة 7 دقائق الى ان يصبح لونه ذهبي مع التقليب من حين لاخر و نضيف الرز و باقي الاربع مكونات ونقلب لمدة دقيقة ثم نضيف الماء و العدس و نتركهم الى ان يغلي الخليط ونغطي القدر و نقلل من الحرارة و نتركه لمدة ساعة ثم يرفع القدر و يقلب معه الكزبرة و الزبادي
عدس على الطريقة الهندية
المقادير :
كوب و نصف عدس
نصف ملعقة صغيرة كركم
ملعقة و نصف صغيرة ملح
3 ملاعق زيت
ملعقة صغيرة كمون
3 قرون فلفل احمر حار مجفف
الطريقة :
نغسل العدس جيدا مع تغيير الماء عدة مرات ثم يترك ليجفف جيدا
نضع في القدر 5 اكواب ماء والعدس و الكركم نقلب ونتركه يغلي ببطء (لا نتركه يغلي على نار عالية) ونغطي القدر بحيث يكون مفتوح قليلا ونتركه على نار هادئة من 35-40 دقيقة الى ان ينضج مع التقليب عدة مرات اثناء الطهي
ثم نضيف الملح ونقلب ونتركه مغطى على نار هادئة
نضع الزيت في مقلاة على نار متوسطة وعندما يسخن الزيت نضع الكمون والفلفل الاحمر ونقلب الى ان يغمق اللون احمر غامق ثم نصب الخلطة على العدس ونغطي القدر فورا حتى لا تترسب الرائحة.....
منقققققققققققققققققققققول
الروابط المفضلة