تحصين المرء قبل وبعد النوم

- قبل النوم:
· الصمد (مرة واحدة)
· المعوذات الثلاث ( مرة واحدة) ومسح على الراس والوجه وكامل الجسم
· بسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعة فان أمسكت نفسي فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك (مرة واحدة)
· اللهم اني خلقت نفسي وان تتوفاها لك سماتها ومحياها وان احييتها فاحفظها وان ارسلتها فاحفظها وان امتها فاغفر لها اللهم اني اسلك العفو والعفافية (مرة واحدة)
· اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك (مرة واحدة)
· اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السماوات والأرض رب كل شي ومليكة اشهد أن لا اله الا انت اعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركة وأن أغترف على نفسي سوء أو أجرة الي مسلم (مرة واحدة)
· اللهم اني اسلمت نفسي اليك وفوضت أمري اليك ووجهت ظهري اليك رغية ورهبة اليك لا ملجأ ولا منجى الا اليك , امنت بكتابك الذي انزلت ونبيك الذي ارسلت (مرة واحدة)
· الحمد لله الذي اطعمنا وسخانا وكفانا وأوانا (مرة واحدة)
· سبحان الله (33 مرة)
· الحمد لله (33 مرة)
· الله أكبر (34 مرة)
· قرأت اخر ايتين من صورة البقرة



- بعد النوم:
· الحمد لله الذي رد علي روحي وعافاني في جسدي وأذن لي بذكرة (مرة واحدة)

جزاك الله كل خير ..

وبارك الله فيك ..

ربي يعطيكي الف عافيه
بارك الله فيك

وجزيتم خيرا على مروركم

وقرائتكم

واتمنى ان لا تنسوا تحصين انفسكم وأبنائكم