انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

يقظة الفجر مع ريح الصباح

(روضة السعداء - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    الوهاج غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    الردود
    250
    الجنس
    امرأة

    يقظة الفجر مع ريح الصباح

    قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78

    يرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه

    الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها) وقال (ركعتا الفجر خير من

    الدنيا وما عليها ) وتحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات

    بعد العشاء بقوله لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم ) .

    أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها:

    1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى

    تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر

    الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات

    الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع

    شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من

    الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد

    للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان

    الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي

    الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق

    نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات

    النهار أو الليل



    2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون

    المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية

    تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -

    د- اللازم لنمو الجسم .



    3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات

    طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة

    الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا

    سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية

    الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل

    من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين

    يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة

    الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً

    تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم

    قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم



    4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ

    (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من

    (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة

    التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم

    الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.



    ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط ويباشر أعماله اليومية في

    ساعات النهار الأولى حيث تكون إمكاناته الذهنية والنفسية والعضلية على أعلى مستوى مما يؤدي لمضاعفة الإنتاج كل ذلك في عالم ملؤه الصفاء والسرور

    والإنشراح ولو تصورنا أن ذلك الإلتزام أخذ طابعاً جماعياً فسيغدو المجتمع المسلم مجتمعاً مميزاً فريداً وأهم ما يميزه أن الحياة تدب فيه منذ الفجر ولا

    حول ولا قوة إلا بالله

  2. #2
    ترتيل's صورة
    ترتيل غير متواجد درة التحفيظ 2
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    ارض الله الواسعة
    الردود
    3,060
    الجنس

    سبحان الله
    المشكلةـارجع للنوم بعد الفجر
    وـموضوعك هذا شجعني كثيرا للاستيقاظ مبكرا
    جزاك الله خيرا اختي الوهاج

  3. #3
    سوسو فو's صورة
    سوسو فو غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    ارض الحرمـــيـن
    الردود
    1,533
    الجنس
    امرأة
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    بارك الله فيك على هذا الموضوع المهم

    وكلام صحيح قيام الفجر فيه فوائد عظيمة ولكن الناس لايدركون ذلك

    الله يهدي الجميع

    جزاك الله كل خيرا

  4. #4
    الوهاج غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    الردود
    250
    الجنس
    امرأة
    جميعا إن شاء الله

    جزاكم الله خيرا على مرورالطيب

مواضيع مشابهه

  1. يقظة الفجر مع ريح الصبا
    بواسطة لؤلؤة مكنونة في روضة السعداء
    الردود: 5
    اخر موضوع: 05-08-2007, 04:08 AM
  2. الردود: 6
    اخر موضوع: 08-02-2007, 12:10 PM
  3. يقظة قبل فوت الآوان ..!
    بواسطة الحلم المنتظر@! في فيض القلم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 26-12-2006, 03:08 PM
  4. جيد أبو علي من شريط يقظة
    بواسطة أبوعبدالملك2 في ركن الصوتيات والمرئيات
    الردود: 6
    اخر موضوع: 20-08-2006, 11:16 PM
  5. الردود: 5
    اخر موضوع: 24-10-2002, 10:35 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96