مستحيل أن تمضي بنا الحياة دون أن يعكر صفوها بعضاً من هموم..
ولكل إنسان منا همومه التي لا تنتهي..
ولكن بإمكان كل واحدة منا أن تتخلص من همومها للحظات..
فقط ليس عليك سوى التخيل
اجلسي في مكان هادئ واسترخي أغمضب عينيك
وابدأي بتفريغ محتويات دماغك..
ثم اسرحي في عالم الخيال.. وانسي الدنيا بما فيها..
مثلاً..
تخيلي بأنك تسبحي في عالم البحار الخلاب.. أو بأنك تحلقي بين السحب وتمتعي ناظريك ببديع صنع الله..
تخيلي بأنك تجلسين على بساط من العشب الأخضر يتلألأ من انعكاس أشعة الشمس الذهبية عليه..
أو بأنك تعيشين على كوكب صغير في الفضاء لوحدك ومتعي ناظريك بلمعان النجوم من حولك..
وبإمكانك أن تتخيلي بأنك ملكه وأمامك ما لذ وطاب من الطعام والشراب وحولك الخدم والحشم ..
أو بأنك تتمخطري في قصر مليء بالذهب والجواهر والألماس ..
وغير ذلك من التخيلات التي تملأ قلبك فرحاً وسرورا..
تحسي بعدها براحة لا توصف وذلك بعد أن عشت لنفسك فقط .. ونسيت كل من حولك..
بالطبع ستعودي لهمومك لاحقا ولكن نظرتك لها ستختلف..
جربي.. إن لم ترتاحي لن تخسري شيئاً..
وإن كانت لديك أرآء أخرى
وطرق أخرى
لتخفيف من هذه الهموم
فكلي أذان صاغيه
وأخيرا
ابتسمي لدنيا .. تبتسم لك
الروابط المفضلة