صباح الخيرات
مع قليل من التشكرات والاحترامات
لوريقات السبانخ المفيدات
مشعارفه يا نواعم بالرغم من اننا بنكون عارفين فوائد حاجات معينه او خضار ولكن استخدامتنا بتكون محدوده جدا له
زى السبانخ بكتيره خضار بالصلصه او فطاير
ولسه حالا شايفه موضوع لحبيبة زوجها
كريب بالسبانخ ما شاء الله عليها شكله شهى
فانا حزود عليهم
- بسكوت السبانخ يهبلللللل وينفع للدايت
- توست (( احمر ×اخضر ))
- صوابع السبانخ
قبل ما ابدأ كلامى تعالوا اقولكم على فك الشفرات
انتوا عارفين انا ما بحبش اتكلم كتير معنى
سبانخ مقطعه ومغسوله ومنزله مايتها على النار ومعصوره
سبانخ (مق /مغ / من /مع )
اوكىىىىىىىى
نبدأ بالبسكوت من غير عزومات جربووووووه
المكونات
2 كوب دقيق
2 مكعب جبنه كيرى
1/2 م ص ملح
م ك بصل بودره
1/2 م ص زنجبيل بودره
1/2 م ص شطه يمممممممممى عليها
2 م ك سبانخ (مق /مغ /من /مع )
1/2 كوب زيت
قليل من اللبن للعجن بس خلاص
سنة فلفل اسود
بياض بيضه
الطريقه
الدقيق بالبودرات كلها واعمل حفره فى النص واضع فيها السبانخ والبياض والزيت واخلط بايدى اللى فى النص الاول وبعدين ابدأ اخلط كله على بعضه
لو محتاجه معالق قليله من اللبن ازود
علشان العجن
وافرد العجينه واقطعها واشكشكها بالشوكه واسويها وبعدين اكلها ايه رأيكم
انا عملتها مرتين مره بالزبده ومن غير البياض والتوابل
والمره التانيه كانت بالمقادير اللى انا كاتباها بالظبط مظبطه اكتر وتجنن بجد نفسى تجربوها
الروابط المفضلة