السلام عليكم ورحمة الله
كيفكم بنات وصبايا من اسبوعين تقريبا كنت جالسه اشوف برنامج دكتور اوز ولحلقه كانت عن خلطات النتحيف وصراحه عجبتني مره الوصفه
وقلت بجربها مو لانحف بس للحفاظ على توازن الاكل مو اكثر

الطريقه سهله وبجد بنات روعه

المقادير

شمام حسب الكميه الي تحبيها
مكعبات ثلج
زنجبيل حسب الكميه الي تحبيها
ممكن اضافة ملعقة عسل حر لتحليه ( لكل الكميه )

الطريقه
في الخلاط يظرب جيدا حتى نحصل على مشروب روووووووووووعه

اول شي بنقول لك عودا حميدا
والحمد لله ع السلامة
ورمضان مبارك

مشروب رائع
واول مرة اعرف ان من الممكن نضيف الزنجبيل مع الشمام
طريقة تقديم ولا أروع كلك زوء

شكرا لك وصحتين وعافية

جزاكي الله خير حبيبتي لمرورك الطيب

ان شاء الله حاز على اعجابك حبيبتي
واسفه على الغيبه كنت مشغوله ببيتي الجديد

منزل مبارك ان شاء الله
ربنا يجعله عتبة الرزق والسعد

اكيد عجبتني الوصفة
اي شي ممكن يوقف زيادة الوزن
الحقيني فيه

يسلمو ايديك يا غاليه

مبارك عليك الشهر

وعود الخير الله يبارك بعمرك يا رب تسلمي حبيبتي الله يسعدك
ولا يهمك بنسبه لاي شي يخص الوزن هههههههههههههههه شكلك عندك عقده مثلي
مشكوره حبيبتي


مشكوره حبيبتي ام ماهر لمرورك الطيب

رمضان مبارك عليكم
يا وليه وش هاد الزوق
شهتينا ونحن صايمين
تسلم دياتك

مشكورة حبيبتي لمرورك الطيب

روعة حبيبتى
بينى وبينك انا عندى شمام ولسة جايبة زنجبيل طازج امبارح
بس اخاف اعمل الوصفة اخس وماعرفش اتخن تااااانى هههههههه


تسلم ايدك يا عسل

ومنزل مبارك يارب
ربى يجعل لكم فيه كل الخير والبركة

شكله رائع و يشهي
الله يعطيكِ العافيه